Lợi tiểu, duy trì cân nặng ổn định, giàu vitamin, khoáng chất… là một vài lợi ích của nước dừa dành cho mẹ bầu.

Mang thai tháng thứ 8 có nên uống nước dừa không? Có rất nhiều quan điểm khác nhau về vấn đề này. Sau đây là những ý kiến của chuyên gia về vấn đề này.

Trước nay người ta hay khuyên phụ nữ mang thai uống nước dừa để tốt cho mẹ và con, tuy nhiên cụ thể tốt thế nào thì ít người biết rõ.

Trong thời gian mang thai, nhu cầu nước của cơ thể sẽ tăng lên rất nhiều so với bình thường. Mẹ bầu đã biết cách uống nước khi mang thai sao cho hợp lý?

Nước dừa là đồ uống lành mạnh, chứa nhiều dưỡng chất như chất xơ, riboflavin, vitamin C… rất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu.