Các y bác sĩ khuyến cáo phụ nữ không nên mang thai sau khi sinh ngay mà nên chờ thêm một thời gian để cơ thể phục hồi. Chắc chắn phải vậy!

Chế độ dinh dưỡng đa dạng và tăng cân vừa đủ là cách giúp mẹ bầu ngăn ngừa rạn da trong thời kỳ mang thai tốt nhất.

Nếu bạn vừa mới sinh em bé, điều quan trọng là hãy thư giãn, tận hưởng niềm vui có em bé mới và tự chăm sóc bản thân. Ảnh: Shutterstock Trang tin Womenshealth.gov cung cấp những gợi ý sau dành cho các bà mẹ mới sinh con: Đừng cố gắng giảm cân quá nhanh; Tập trung vào ăn uống lành

Rạn da là vấn đề thường gặp và nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ khi mang thai. 8 cách tự nhiên và đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những lo lắng này.

Tránh được những điều này sẽ giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và vết thương cũng nhanh lành hơn sau sinh. Sau khi mổ lấy thai, các mẹ sẽ phải nghỉ

Những hình ảnh của Huyền Trang lúc mang thai, hay khi đang nuôi con 4 tháng tuổi khiến các mẹ không khỏi xuýt xoa vì dấu ấn bầu bí gần như không để lại nhiều trên cơ thể cô. Bà mẹ 9x có vóc dáng nuột nà và làn da mịn màng như chưa từng mang bầu, sinh con

Sau khi sinh con, đa số chị em thường có những thay đổi về mặt thể chất như tình trạng “lên cân quá mức”, xệ bụng, xuất hiện tàn nhang hay các vết rạn da... Để lấy lại “dáng ngà” sau sinh, nhiều người đã phải rất khổ sở và có nhiều câu chuyện dở khóc dở cười….

Việc chống rạn da cần tiến hành từ khi mang thai. Nhưng sau sinh, bạn vẫn cần duy trì thói quen tốt để giúp da phục hồi.

Việc chống rạn da cần tiến hành từ khi mang thai. Nhưng sau sinh, bạn vẫn cần duy trì thói quen tốt để giúp da phục hồi.

Sau sinh, việc cho con bú sẽ đốt cháy nhiều calo và có thể giúp người mẹ giảm cân. Nhưng hiện tượng “sổ bụng” sẽ không biến mất nếu không có những biện pháp chăm sóc đặc biệt.

Ít mẹ bầu biết rằng việc chăm con hàng ngày, hàng giờ cũng đã tiêu tốn nhiều năng lượng, giúp giảm cân mà không cần đến phòng gym. Đây sẽ là tin vui

thậm chí khi bạn chăm sóc rất tốt trong thời gian mang thai. Bạn sẽ cần cân nhắc nhiều hơn khi chuẩn bị mang thai sau khi sinh non, để em bé thứ hai...

Tôi rất hỗn loạn. Anh như người mất trí, không quan tâm đến hai mẹ con, trong mắt anh, tôi như người vô hình.

Tránh tăng cân quá nhiều sẽ hạn chế được rạn da khi mang thai.

Trong suốt thai kỳ, khi sinh nở và kể cả sau khi sinh, những xung đột về tâm lý mà sản phụ gặp phải là là căn nguyên của những rối nhiễu tâm lý sẽ bộc lộ sớm ở trẻ và có thể gây ra những khó khăn nhất định trong giai đoạn dậy thì của trẻ.