Sau khi sinh, các bà mẹ hầu như đều phải đối mặt với sự “xuống sắc” to lớn về ngoại hình2. 5 bài tập sau đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng..

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý thì việc vận động vừa phải sẽ giúp mẹ mau lấy lại vóc dàng sau sinh mà không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của cả mẹ và bé.

Dưới đây là bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của sao Việt chỉ một vài tuần mà không hề mất thời gian, các mẹ cùng tham khảo nhé.   Người nổi tiếng và cần bảo đảm luôn đẹp nhất trong mắt mọi người. Chính vì vậy, sau sinh để nhanh chóng quay lại …

Khoe dáng nuột sau khi sinh cùng L'Occitane.