Mối quan tâm của các bà bầu luôn là làm sao để tránh cho con không bị khuyết tật bẩm sinh. Để ngăn chặn khuyết tật ở thai nhi, các mẹ nên ăn uống bổ sung nhiều axit folic. Chọn thực phẩm giàu axit folic cho các bà bầu
Chọn thực phẩm giàu axit folic cho các bà bầu – Chia sẻ Mẹo hay: Mối quan tâm của các bà bầu luôn là làm sao để tránh cho con không bị khuyết tật bẩm sinh. Để ngăn chặn khuyết tật ở thai nhi, các mẹ nên ăn uống bổ sung nhiều axit folic. Chọn …
Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.
Dinh dưỡng khi mang thai là vấn đề vô cùng quan trọng được nhiều mẹ bầu quan tâm với hy vọng có được một thai kỳ khỏe mạnh. Ngoài những dưỡng chất và vitamin quan trọng như canxi, sắt, vitamin A, vitamin C… thì axit folic vitamin b9 cũng không thể thiếu trong thai kỳ. Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ rằng nếu phụ nữ mang thai bổ sung đầy đủ lượng axit folic khuyến cáo trước và trong thai kỳ thì có thể hạn chế được 70% nguy cơ thai... Chi tiết »
Nồng độ axit trong cơ thể cao chính là môi trường “lý tưởng” cho các tế bào ung thư phát triển. Do đó, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua khi cơ thể có những dấu hiệu sa
Ăn gì để con khỏe, thông minh là điều mẹ bầu nào cũng mong muốn. Bài viết sẽ đưa ra những gợi ý dinh dưỡng cho bà bầu hoàn hảo nhất. Những lưu ý về dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ
Dinh dưỡng cho bà bầu không thể thiếu món cá, bởi lượng a-xít béo dồi dào cá cung cấp. Tuy nhiên, mẹ có biết ăn quá nhiều cá cũng sẽ gây hại cho thai nhi
Ăn uống đúng cách giúp các cặp đôi tăng cơ hội thụ thai đấy. Theo chuyên gia khoa sản, các cặp đôi nếu muốn thụ thai thì nên có kế hoạch từ trước từ 3-6 tháng.