Với mong muốn sinh con được thông minh hơn người, không ít mẹ bầu đã không tiếc tiền ăn uống “thả ga”.

Thời tiết lạnh giá mùa đông, khiến cơ thể của bạn mất nhiệt nhiều và nhanh. Xin được giới thiệu đến bạn những loại đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn ấm áp hơn và xua tan cái lạnh của mùa đông.

Chướng hơi, táo bón, buồn nôn hay khó tiêu đều làm xót và đau dạ dày, gây khó chịu, thậm chí trở thành nỗi ám ảnh trong đời sống hằng ngày của bạn. Dưới đây là các loại đồ uống gần gũi giúp làm giảm cơn đau dạ dày.

Thèm nhai nước đá là dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt và nên bổ sung các thực phẩm như thịt, cá, rong biển, rau xanh, quả anh đào.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, mọi loại thực phẩm và đồ uống cần được kiểm soát để ngăn ngừa lượng đường máu chạm mức báo động.

Những cơn gió mùa đông tràn ngập khắp các phố phường có thể khiến bạn bị lạnh và hạ thân nhiệt.

Đông y cho rằng, dưa chuột có vị ngọt, mát, hơi có độc, đi vào tỳ vị. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy; dùng cho các trường hợp sốt nóng, miệng khô khát nước, đau sưng họng, phù nề.

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy ăn một vài miếng dưa hấu mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và giúp kiểm soát cân nặng.

Sát Tết Nguyên Đán năm nay, dưa lê thần tài trở thành lọt quả cực “hot”. Thế nhưng tiết lộ gây sốc về dưa lê thần tài khiến nhiều người giật mình.

Dứa là loại trái cây quen thuộc đối với chúng ta. Thế nhưng, bạn đã biết hết những công dụng đáng quý của nó chưa? Không những giúp làm đẹp tự nhiên, dứa còn mang đến sức khỏe cho những ai thích thưởng thức dứa.

Để bé khỏe mạnh từ trong bụng mẹ, chị em cần đặc biệt lưu ý đến lối sống và chế độ ăn uống nhé! Con yêu sau này có được khỏe mạnh, thông minh hay không phụ thuộc rất lớn đến sự phát triển ngay từ trong bào thai.

Các bài tập có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc hay những đồ ăn vặt đều có thể giúp bạn có một chiến lược giảm cân đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.

Một số chất trong quả dứa có thể làm huyết áp tăng vọt. Loại quả này cũng gây bất lợi cho người có cơ địa dị ứng.

Dấm - gia vị quen thuộc với người Việt nhưng dùng dấm trị bệnh lại ít người biết.

“Từ nỗi lo con thiếu hụt dinh dưỡng khi luôn 'chống đối' trong mỗi bữa ăn, giờ tôi đã yên tâm vì Bin khỏe mạnh và hoạt bát mà không cần phải ép con ăn như trước”, chị Thanh Hà, mẹ cu Bin ở TP HCM tâm sự.

  Chán ăn, quá kén chọn thức ăn trong thời gian mang thai không những làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu mà còn ảnh hưởng tới thói quen ăn uống của con sau khi sinh ra. Nhiều người thường quan niệm nhầm lẫn rằng “ăn cho hai người” nghĩa là phải …

“Bệnh nhà giàu” là tổng hòa của nhiều bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, cao mỡ máu, mạch vành và béo phì.