• Mẹ bầu có thể nhận được rất nhiều vitamin K từ thực phẩm như: các loại rau xanh; dưa hấu; súp lơ; đậu xanh...
  • Giai đoạn hai, tế bào não của thai bắt đầu phân chia không ngừng và tăng nhanh về lượng, cho nên phải chú ý bổ sung một số lượng lớn chất prôtêin - là chất dinh dưỡng tốt để làm nguyên liệu cho tế bào não.
  • Trong thời gian mang thai, dinh dưỡng cho bà mẹ là rất quan trọng. Nó không chỉ đảm bảo sức khỏe của mẹ mà còn quyết định mức độ phát triển về thể chất và trí tuệ của thai nhi. Đó chính là lý do các bạn đang có thai nên tham khảo những thông tin dinh dưỡng sau đây.
  • Với mục đích giúp cho quá trình mang thai của bạn được thuận lợi và đảm bào thai nhi phát triển tốt, các chuyên gia đã đưa ra khuyến cáo thai phụ cần lưu ý
  •   Theo các nhà khoa học thì vấn đề dinh dưỡng của mẹ trước khi mang thai ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe và gene của trẻ. Công bố mới đây nhất trên tạp chí Nature Communications nhấn mạnh tầm quan trọng đặc biệt của dinh dưỡng của mẹ đối với con. Nó giúp …
  •   Bạn đã nghe nói chuyện ăn uống trước thai kỳ có thể quy định giới tính cũng như sức khỏe của thai nhi. Vậy bạn đã biết nó còn tác động đến sự quy định gene của trẻ hay không? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề nhé! Chế độ ăn của mẹ trước …
  • Có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp tăng số lượng tinh trùng ở đàn ông như: thịt chó, thịt bò, trứng, bắp cải, súp lơ, giá...
  • Chế độ dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng bởi nó là cơ sở cho sự phát triển của thai nhi. Mẹ khoẻ mạnh sẽ giúp cho thai nhi dung nạp đủ dưỡng chất cần...
  • Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu lúc nào cũng quan trọng, nhưng dịp tết thì cần có lưu ý riêng. Sau đây là chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu dịp Tết.
  • Món ăn ngon và cực kỳ bổ dưỡng dành cho mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.,Báo Phụ Nữ Kiều Việt thông tin thời trang, sức khỏe,phu nu...
  • Món ăn ngon và cực kỳ bổ dưỡng dành cho mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.
  • Đây là kinh nghiệm ăn uống lúc bầu bí từ chính mình tập 1 vừa qua của mình nhé.
  • Việc bà bầu tăng cân như thế nào trong thai kỳ sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và trọng lượng của trẻ lúc mới sinh. Theo một chuyên gia về sinh sản, thai nhi đang phát triển sản sinh ra 100.000 tế bào não trong một phút. Từ tuần thứ 26 của thai kỳ trở đi, một thai nhi tăng khoảng 30g trọng lượng mỗi ngày. Vì thế bào thai cần rất nhiều năng lượng. Đó cũng là lý do thai kỳ cần phải có nhiều năng lượng bằng cách bổ sung dinh dưỡng để tăng đủ cân khi mang thai kể cả bà bầu đã dư thừa cân nặng.
  •   Khi mang thai, mẹ bầu rất hay cảm thấy mỏi mệt. Ngoài ngủ đủ giấc, sinh hoạt điều độ thì dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp mẹ bầu đánh bay mệt mỏi. Sau đây là một số gợi ý về những loại thực phẩm chống mệt mỏi cho mẹ bầu thưởng thức …
  • Các loại khoai củ giàu nguồn năng lượng nhưng ít đạm nên không ăn trừ bữa. Ăn thêm một chén cơm mỗi buổi, cần 200-250g thịt và các phẩm từ thịt mỗi ngày, 1-2 ly sữa, 1 quả trứng, nhiều rau quả.
  • Đối với thời tiết rét đậm, rét hại như hiện nay, trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.
  •     Mệt mỏi, kiệt sức là một vấn đề nghiêm trọng đối với các bà mẹ đang cho con bú, khiến cho sự gần gũi của bé trở thành nỗi ám ảnh trùm lên niềm hạnh phúc được làm mẹ. Hãy khắc phục tình trạng này ngay lập tức, bắt đầu từ việc kiểm …
  •   Nếu còn đang lo lắng về vòng 1 sau sinh chảy xệ, chùng nhão, thì mẹ có thể áp dụng đưa vào thực đơn bữa ăn những thực phẩm được “điểm mặt chỉ tên” dưới đây. Nó sẽ góp phần giúp mẹ lấy lại được vòng 1 săn chắc, căng đầy như mong đợi. …
  • Chỉ 1 lỗi sai trong chế độ dinh dưỡng khi mang thai, cả mẹ và bé cưng đều bị ảnh hưởng. Đảm bảo lợi ích cho cả 2, mẹ bầu nhớ kỹ 10 quy tắc sau nhé!
  • Dinh dưỡng khi mang thai: 3 nguyên tắc ăn uống cần nhớ. Khi mang thai, bạn cần ăn uống tốt hơn nhưng tốt hơn không có nghĩa là nhiều hơn.

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich