•   Những ngày cuối năm cũng là mùa vú sữa đến. Nhiều người tin rằng đây là trái cây nóng, ăn không tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế đây là loại trái cây nhiều dinh dưỡng và còn rất tốt cho mẹ bầu Công dụng của vú sữa với mẹ bầu Vú sữa giàu …
  • Trong 3 tháng đầu thai kỳ, chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa (5 -6 bữa) để tránh hiện tượng nôn và buồn nôn do ốm nghén.
  • Khi mang thai bạn không thể bỏ qua dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu. Cùng xem những lưu ý về dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu dưới đây nhé.
  • Bước sang tháng thứ 4 thai kỳ, thời gian này, người mẹ cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống để nạp đủ dưỡng chất cho cơ thể, giúp thai kỳ khỏe mạnh.
  • Với những lợi ích mà hành tây mang lại, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tuyệt đối không nên "vắng mặt" loại gia vị tuyệt vời này. Tuy nhiên, bà bầu ăn hành tây cũng nên đặc biệt lưu ý
  • Bạn có thói quen ăn chay, bạn mang bầu, làm thế nào để thai nhi có đủ dinh dưỡng? Các dạng ăn chay Ăn chay trường: Bữa ăn của họ bao gồm hoa quả, rau xanh, đậu đỗ, ngũ cốc, các loại hạt, lạc… Protein từ nguồn động vật như thịt lợn, thịt gia cầm, cá, trứng, sữa, phó mát
  • Bà bầu ăn chay có bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết? Các vấn đề thường gặp khi ăn chay trường? Tham khảo bài viết sau để đảm bảo dinh dưỡng cho con, mẹ nhé
  • Bé yêu vẫn có thể nhận dinh dưỡng cần thiết cho sự lớn lên và phát triển trí não khi bạn theo một chế độ ăn chay hợp lí. Trong thời gian mang thai, điều quan trọng nhất là chọn được loại thức ăn có thể cung cấp đủ protein và calo cho cả hai. Vì vậy, điều chỉnh thói quen ăn chay cho phù hợp là điều bạn nên làm ngay từ bây giờ.
  • Để làm nên một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu lành mạnh, trái cây là một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, mẹ rất dễ gặp phải những vấn đề sức khỏe
  • Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Dưới đây là một số món ăn - nước uống giúp giảm sự khó chịu này cho chị em.
  • Bà bầu bị thủy đậu có thể gây sảy thai hoặc thai lưu. Vì vây, chăm sóc bà bầu bị thủy đậu là điều vô cùng quan trọng, tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.
  • Dinh dưỡng trong thai kỳ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà bầu. Làm sao để ăn đủ chất cho sự phát triển của con mà vẫn giữ dáng cân đối?
  • Mỗi nhóm chất dinh dưỡng có vai trò riêng trong sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, trong dinh dưỡng cho bà bầu cần đảm bảo đủ tất cả các nhóm thực phẩm
  • Dinh dưỡng cho bà bầu liệu có nên bổ sung các thực phẩm giàu chất béo hay không khi cứ nhắc đến chất béo mẹ lại nghĩ ngay đến chuyện tăng cân quá nhiều?
  • Dinh dưỡng cho bà bầu lúc nào cũng là chủ đề "hot", dành được sự quan tâm của rất nhiều mẹ. Ăn gì để luôn khỏe mạnh suốt 9 tháng mang thai? Thử xem bí quyết sau của các mẹ Nhật nhé!
  • Mang thai, bà bầu vẫn tiếp tục đi làm nhưng áp lực công việc khiến bạn khó có thể đảm bảo dinh dưỡng trong các bữa ăn. Tình trạng này càng trở nên tồi tệ nếu bạn bị thai nghén. Chúng tôi xin giới thiệu một số lời khuyên giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé
  • Ăn gì để con khỏe, thông minh là điều mẹ bầu nào cũng mong muốn. Bài viết sẽ đưa ra những gợi ý dinh dưỡng cho bà bầu hoàn hảo nhất. Những lưu ý về dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ
  • Muối ăn có vai trò như thế nào trong chế dinh dưỡng cho bà bầu? Ăn bao nhiêu là tốt và có thể thay thế muối ăn hay không? Cùng tìm hiểu nhé
  • Dinh dưỡng cho bà bầu cần đi sâu vào chất lượng hơn là số lượng. Đó cũng chính là ý nghĩa của công thức ăn cho 2 người mà chúng ta thường nghe thấy
  • Bạn có biết, tỏi là loại gia vị cần tránh trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu? Loại gia vị nào an toàn, gia vị nào cần tránh, bầu đừng bỏ lỡ bài viết sau nhé!

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich