Tim đập nhanh hay còn gọi là “đánh trống ngực” là tình trạng thường gặp khi chúng ta bị chuyện gì đó gây căng thẳng, lo âu. Chính lúc này bạn hãy thử nhấn vào 2
Người bị kháng insulin cần thay đổi chế độ ăn uống và thường xuyên tập thể dục. Điều này có tác dụng trong việc ngăn chặn sự phát triển của kháng insulin.