Khi đang cho con bú, mẹ cần kiêng ăn những thực phẩm nhiều gia vị, gây mất sữa hoặc tạo mùi khó chịu cho sữa mẹ.

Lưu ý tác động của chất kích thích khi cho con bú (Phần 3). Khi cho con bú, mẹ nên lưu ý đến các yếu tố chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá, khi đưa vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến việc tiết sữa và sức khỏe của em bé như thế nào.

Lưu ý về các loại thảo mộc khi cho con bú (Phần 2). Cũng tương tự như thuốc, thảo dược có thể đi vào sữa của mẹ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa và qua đó có thể ảnh hưởng đến bé khi cho con bú

Dinh dưỡng khi cho con bú cần ăn đa dạng các nhóm thưc phẩm khác nhau như các loại ngũ cốc nguyên hạt, thịt heo nạc, thịt gà, cá, các loại đậu...

Lưu ý về thực phẩm khi cho con bú (Phần 1). Một chế độ ăn uống lành mạnh khi cho con bú sẽ giúp cho bé có được một khởi đầu tuyệt vời. Vì vậy, hiểu biết về tác động của một số thực phẩm đến việc cho con bú là điều rất quan trọng.

Trong thời gian cho con bú, mẹ nên ăn gì để lợi sữa và mang lại những dưỡng chất tốt nhất cho sự phát triển của con? MarryBaby mách mẹ 14 thực phẩm không thể bỏ qua trong giai đoạn này nhé!

Chế độ ăn uống khi đang nuôi con bằng sữa mẹ cũng cần cẩn trọng như khi đang bầu bí.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi nuôi con bằng sữa mẹ là rất quan trọng. Bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, chọn những thực phẩm đầy đủ chất dinh

Vòng một "khiêm tốn" có ảnh hưởng đến lượng sữa khi cho con bú? Cùng MarryBaby tìm hiểu mối liên quan giữa kích cỡ vòng một và việc cho con bú của mẹ nhé!

Nguyên tắc "ăn cho 2 người" không chỉ đúng khi mẹ mang thai mà còn vô cùng thích hợp cho các mẹ đang cho con bú. Cách áp dụng nguyên tắc này như thế nào?

Những gì bạn ăn mỗi ngày sẽ ảnh hưởng tới nguồn sữa cho con bú và dẫn tới tác động tốt hay xấu tới sự phát triển của trẻ. Các mẹ sau sinh nên chú ý những vấn đề ăn uống sau.

Mẹ có thể giúp bé tăng cường sức khỏe thông qua dinh dưỡng từ sữa mẹ. Chính vì vậy, trong thời gian cho con bú, mẹ nhớ ăn uống có chọn lọc để bé yêu vui khỏe nhất nhé!

ăn kiêng khi cho con bú: Nên hay không. Trong giai đoạn cho con bú, việc cung cấp đủ dinh dưỡng, sức đề kháng qua nguồn sữa mẹ cho con là vấn đề tối quan trọng nên các mẹ cần phải lưu ý đặc biệt đến khẩu phần của mình.

Cá béo luôn là lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất khi cho con bú bởi chúng giàu dưỡng chất thiết yếu, nhất là omega-3 rất cần thiết cho sự phát triển trí não lẫn thị lực của trẻ

Cho con bu bằng sữa của mẹ là tốt nhất đối với quá trình phát triển của trẻ sơ sinh. Nhưng khi cho con bú các bà mẹ phải luôn chú ý tới các thực phẩm gây hại đối với bé bao gồm...

Một số loại cá có thể chứa chất độc như thủy ngân. Với hàm lượng cao, chất này có hại cho sự phát triển trí não và hệ thống thần kinh của bé.

Ăn chay khi cho con bú nhưng làm sao có thể vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho con? Đừng lo lắng, cùng MarryBaby lưu ý 7 điều sau nhé!

Tất cả những gì mẹ ăn trong giai đoạn cho con bú cũng đều được bé sơ sinh hấp thụ. Vậy, nếu mẹ lỡ ăn thực phẩm nhiều gia vị, bé cưng có bị ảnh hưởng?

Đối với những người mới sinh con, hẳn bạn đang lo lắng làm sao có thể "sống sót" qua kỳ lễ Tết sắp đến này? Đừng lo, MarryBaby xin mách mẹ 3 bí kíp tận hưởng một kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!