Ngoài việc bổ sung những thực phẩm giàu Omega-3 thì bố mẹ cũng cần tránh cho con ăn những thực phẩm sau.- sinhcon.com
Đừng cho trẻ ăn những thực phẩm này nếu không muốn con đần độn

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não của con trẻ. Đây là yếu tố có thể tác động vào và thay đổi được. Bởi thế ngay từ giai đoạn trong bụng mẹ, các chuyên gia đã khuyến cáo mẹ mang thai cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, đảm bảo nền tảng phát triển trí tuệ cho con được hoàn hảo nhất. Sau khi chào đời, việc mẹ quyết tâm nuôi con bằng sữa mẹ thay vì sữa ngoài cũng đóng góp quan trọng vào việc thúc đẩy trí thông minh của con. Đến giai đoạn ăn dặm và giai đoạn chuyển dần sang ăn cơm, ăn thức ăn như người lớn, bố mẹ càng cần phải chú ý hơn đến dinh dưỡng cho con. Ngoài việc bổ sung những thực phẩm giàu Omega-3 thì bố mẹ cũng cần tránh cho con ăn những thực phẩm sau.

Monosodium Glutamate (Bột ngọt)

Monosodium Glutamate hay được biết nhiều hơn dưới cái tên bột ngọt, mì chính được chứng minh không tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ. Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cũng được khuyến cáo không nên ăn nhiều mì chính, bởi nó sẽ cản trở sự hấp thu kẽm của bào thai. Ở nhiệt độ cao, mì chính cũng dễ biến đổi thành chất gây hại, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé.

Đừng cho trẻ ăn những thực phẩm này nếu không muốn con đần độn

Những món ăn mặn

Dưới 6 tháng tuổi, trẻ không được phép ăn muối. Từ 6 tháng tuổi trở đi, lượng muối bé cần cũng rất nhỏ. Mẹ thậm chí không cần nêm muối vào thức ăn cho bé. Muối hay các món ăn mặn sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu kẽm, dẫn đến trí nhớ kém, ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.

Thực phẩm chứa chì

Thực phẩm chứa nhiều chì có thể giết chết tế bào não, cản trở quá trình phát triển não bộ của bé. Mẹ hạn chế cho bé ăn những thực phẩm chế biến sẵn.

Bột nở

Mẹ cũng cần tránh cho bé những các loại bánh ngọt, bánh xốp, bánh chiên bởi chúng chứa khá nhiều bột nở, không hề tốt cho quá trình phát triển não bộ của bé.

Việt Hà

Theo TT


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đau ốm cha selfie đau bụng sân nhà Con hến Biệt cá kho cay thực phẩm không nên ăn trước khi quan ti la m vê sinh đau bụng dưới bé yêu hành khách đau bụng kì nguyệt san Đuổi lưu ý ăn nho đại dịch bẩn mùa halloween đau chuyê n da roi loan cam xuc stress trong công việc thực phẩm cho bé lỡ đau dây chằng cảm xúc Con tập đi đau dây chằng khi mang thai bom sex dinh duong trong 3 thang dau thai ky đau dây thần kinh cach vuot qua su tu ti La m sao Đừng vội coi thường những người đau dây thần kinh số V lúa mì đau do chấn thương tạ tư thế ngủ khi mang thai mẠu sưc khỏe sinh sản đau họng Con ngủ riêng đau khơ p Cà chua sống chăm sóc an toàn Trái tim khỏe mạnh thuoc nguy hiem con sô Chữa táo bón mạn tính bằng cách tự giáo dục giới tính Những cách tránh thai dễ dẫn tới vô bánh cuốn nóng ương Suy nhược thần kinh Chẩn đoán điều Lên não bộ bánh quy vani tiem phong truoc khi mang thai bệnh ung thư ở trẻ em vệ sinh thực phẩm tẠsleepdrunk có nên nằm ngửa khi mang thai Đợi ngày Tâ p thê du c giống nhau sửa bé sơ sinh Thủ dâm ở nữ giới chiến đấu quẠchanh tư ky Ủy ban châu Âu mận khô làm gì sau sinh rèn hê miên dich món ngon từ cua Bí quyết nuôi con giỏi của những bố chè con ong Cha mẹ không nên ngủ chung giường với hung thủ thương hiê u uy ti n mark xuyên 7 thói quen cần tránh sau khi ăn nhiễm virus zika thông minh 5 thu công con hu ba bau bi benh soi Điểm danh những thủ phạm gây rắc rối axit thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ từ thiên hê t ta c du ng sàng lọc khi sinh ngày nhà giáo việt nam 20 11 Xem hướng thiện sự phát triển của thai nhi 13 tuần va n niên thanh nguy hiê m sư c kho e Louvre tai biến làm dẹp lợn tăng trọng đều khắp mặt 4 việc nguy hiểm khi đẻ mổ sông lâu quy phu nư sau sinh đối tượng dễ mắc ung thư phổi duoc lieu khỏi 10 ý tưởng trang điểm Halloween từ sàn ba o vê môi trươ ng