Đột quỵ là bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao và để lại nhiều di chứng nặng nề, tình trạng này có thể dẫn đến tử vong hoặc tàn phế, liệt nửa người.
Đột quỵ và những điều cần lưu ý

Đột quỵ là bệnh gì?

Theo Báo doanh nhân Sài gòn điện tử, đột quỵ là tình trạng tổn thương mạch máu não đột ngột, hay còn gọi là tai biến mạch máu não. Có hai nguyên nhân thường gây ra tình trạng này:

• Nhồi máu não (mạch máu não bị tắc nghẽn) làm dòng máu lên nuôi não bị ngừng trệ, phần não sau chỗ tắc không nhận được máu.

• Xuất huyết não (vỡ mạch máu trong não) làm cho dòng máu lên nuôi não tràn ra ngoài và vào trong mô não, gây chèn ép và phá hủy mô não.

Khi não bị tổn thương sẽ không thể tiếp tục hoạt động, dẫn đến phần cơ thể do phần não tổn thương điều khiển ngưng hoạt động.

Hậu quả của đột quỵ đối với sức khỏe

Tùy thuộc vào vị trí tổn thương của nhu mô não, bệnh nhân sẽ có những sự suy giảm tương ứng ở các chức năng vận động, cảm giác, khả năng suy nghĩ và diễn đạt. Sau đột quỵ, bệnh nhân có thể có một vài trong số những hậu quả sau đây:

• Yếu nhẹ nửa người hoặc liệt hoàn toàn nửa người (liệt hẳn một bên cơ thể)

• Giảm và mất cảm giác một bên cơ thể

• Loạn vận ngôn, tức nói năng khó khăn hoặc nói líu nhíu

• Rối loạn ngôn ngữ, tức khó nói thành từ hoặc khó hiểu những điều đang nói

• Khó nuốt hoặc nuốt sặc

• Giảm thị lực và (hoặc) giảm thị trường, tức nhìn bị hạn chế

đột quỵ 1

• Mất khả năng kiểm soát cảm xúc và thay đổi tâm trạng

• Thay đổi về nhận thức, tức các vấn đề về trí nhớ, khả năng đánh giá, giải quyết vấn đề hoặc kết hợp tất cả những khả năng này

• Thay đổi hành vi, tức thay đổi tính cách, có ngôn ngữ và hành động không thích hợp.

Cách nhận biết và phòng ngừa đột quỵ

Nhận biết dấu hiệu đột quỵ

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ góp phần rất quan trọng trong việc hỗ trợ bác sĩ chẩn đoán và tiên lượng bệnh. Các dấu hiệu này bao gồm:

• Bất ngờ có cảm giác tê hay mất cảm giác, hoặc yếu, liệt cơ mặt, yếu tay, chân, đặc biệt là ở một bên của cơ thể

• Đau đầu dữ dội và đột ngột mà không rõ nguyên nhân

• Đột ngột hoa mắt, mất thăng bằng hay mất khả năng kiểm soát sự di chuyển của cơ thể

• Đột ngột giảm hoặc mất thị lực ở một hay cả hai mắt

• Đột ngột bị lẫn lộn, gặp vấn đề trong việc nói và hiểu ngôn ngữ

Khi có một trong những dấu hiệu vừa nêu, phải đi khám hoặc nhập viện ngay lập tức.

Cách phòng ngừa đột quỵ:

Đột quỵ thường là hậu quả của quá trình không kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ có trước đó. Đặc biệt, đối với nam giới, những người thường có tâm lý chủ quan trước các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ của cơ thể và lơ là trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.

Sau đây là một vài lời khuyên để phòng ngừa bệnh đột quỵ:

• Ngừng thói quen hút thuốc lá và tránh khói thuốc lá của người khác

• Điều trị thật tốt bệnh cao huyết áp (nếu có)

• Kiểm soát đường huyết nếu bị đái tháo đường

• Duy trì chế độ ăn lành mạnh, ít dầu mỡ, ít muối và cholesterol. Giữ trọng lượng cơ thể trong tầm kiểm soát

• Năng hoạt động thể chất

• Tuân thủ các yêu cầu của bác sĩ về việc dùng thuốc

• Kiểm tra sức khỏe định kỳ.

đột quỵ 3

Những thực phẩm tốt cho bệnh nhân đột quỵ

Vnexpress cho biết, một số thực phẩm tốt cho bệnh nhân đột quỵ

Ăn nhiều cá: Mỗi tuần vài 3 lần để thu nhận acid béo hệ omega-3 (có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích và cá thu), có tác dụng bảo vệ mạch máu.

Rau muống: Chứa nhiều canxi, rất có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường. Là loại rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu.

Cà chua: Công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can và hạ huyết áp. Là thực phẩm rất giàu vitamin C và P, nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 1-2 quả cà chua sống sẽ có khả năng phòng chống cao huyết áp rất tốt, đặc biệt là khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt.

Tỏi: Công dụng hạ mỡ máu và hạ huyết áp. Hàng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm dấm hay uống 5ml dấm ngâm tỏi thì có thể duy trì huyết áp ổn định ở mức bình thường.

Hành tây: Có thể thêm gia vị xào hoặc luộc, kiêng dùng mỡ động vật. Mỗi ngày ăn 100g, dùng cho người chứng bệnh mỡ máu cao, tăng huyết áp.

Bưởi: Trong bưởi có hợp chất naringenin, một chất chống oxy hóa có thể giúp gan đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Đồng thời bưởi giúp cải thiện quá trình kiểm soát lượng đường trong máu, làm hạ đường huyết, rất tốt cho những người mắc bệnh tim mạch hay béo phì.

Dưa hấu: Thanh nhiệt và lợi niệu khá tốt, từ đó giúp cho huyết áp được ổn định. Người ta còn dùng vỏ dưa hấu 12g và thảo quyết minh 12 g sắc uống thay trà hàng ngày.

Táo: Chứa nhiều kali, có thể kết hợp với lượng natri dư thừa để đào thải ra bên ngoài, giúp cho cơ thể duy trì huyết áp ở mức bình thường. Mỗi ngày nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml.

Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể cả nho tươi hoặc nho khô, vì trong thành phần có chứa nhiều muối kali nên có công dụng hạ huyết áp, lợi niệu và bồi phụ lượng kali mất đi do dùng các thuốc lợi tiểu Tây y.

Chuối tiêu: Thanh nhiệt, lợi niệu, thông tiện và hạ huyết áp. Mỗi ngày nên ăn từ 1-2 quả, hoặc dùng vỏ quả chuối tiêu tươi 30-60g sắc uống thay trà.

Sữa đậu nành: Là đồ uống lý tưởng cho người bị cao huyết áp, có công dụng phòng chống vữa xơ động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và giáng áp. Mỗi ngày nên dùng 500 ml sữa đậu nành pha với 50 g đường trắng, chia uống vài lần trong ngày.

Nấm linh chi xay nhỏ: Hãm uống ngày 10 g, nấm linh chi không độc nên có thể dùng lâu dài.

Lá sen 50 g: Mỗi ngày sắc uống, dùng cho người mỡ máu cao.

Sơn trà 10 g, hoa cúc 10 g, quyết minh tử 10 g: Sắc nước uống thay trà, dùng cho người mỡ máu cao, kèm huyết áp cao.

Một số lưu ý với bệnh nhân đột quỵ

- Sử dụng thuốc điều trị một số yếu tố nguy cơ chính như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu hoặc để điều hòa tuần hoàn não, nâng cao thể trạng… phải tùy theo từng trường hợp dưới sự chỉ định, khuyến cáo, theo dõi của thầy thuốc.

- Phải uống thuốc đều đặn, không được tự ý ngưng thuốc.

- Có sổ tay theo dõi bệnh và tái khám định kỳ.

- Nhanh chóng đến các cơ sở y tế khi có một trong những dấu hiệu báo động của cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc đột quỵ.

Thuốc tham khảo: Vitamin C 500mg

- Phòng và điều trị bệnh do thiếu Vitamin C.
- Methemoglobin huyết vô căn khi không có sẵn xanh methylen.

Thùy Linh

Nên đọc Uống quá nhiều dầu cá có thể gây đột quỵ Phục hồi vận động sau đột quỵ như thế nào? Những thực phẩm giúp tránh nguy cơ đột quỵ



Tổng hợp & BT:

Về Menu

mạch máu não tai biến mạch máu não sức khỏe cao huyết áp huyết áp đường huyết

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich