Hầu hết sản phụ sau sinh đều trải qua những chứng bệnh như đau lưng, trầm cảm hay bệnh trĩ.
Đối mặt với những bệnh phải gặp sau sinh - Sau khi sinh

Một ca sinh nở sẽ tiêu tốn rất nhiều sức lực cũng như lượng máu trong cơ thể người mẹ. Vì vậy nếu không được chăm sóc cẩn thận, mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm.

Dưới đây là 6 bệnh hậu sản thường gặp và cách phòng ngừa sau sinh:

Đau lưng

Sau sinh nở, phần lớn thời gian của các mẹ là ở trên giường và phải chăm con nhỏ. Hoạt động ít cộng với việc thường xuyên phải ngồi cúi và những ‘tác dụng phụ’ sau cơn đau đẻ sẽ khiến mẹ bị đau lưng, đau chân dữ dội. Tuy nhiên đây là triệu chứng bình thường và sẽ dần biến mất 1-2 tuần sau sinh.

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh và giảm đau nhức, chị em nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và nên vận động nhẹ nhàng sớm sau sinh. Việc nằm quá nhiều sẽ càng làm mẹ thêm đau đớn. Nếu chứng đau lưng không thuyên giảm dần, chị em nên tham khảo ý kiến chuyên gia.

Đau bụng

Sau sinh nở, những cơn đau bụng, co thắt tử cung vẫn còn tiếp tục để tử cung dần thu nhỏ và đẩy sản dịch ra ngoài. Tuy nhiên, nếu những cơn đau ngày càng mạnh mẽ hơn, mẹ cần đến bệnh viện thăm khám bởi đó có thể là dấu hiệu mẹ bị viêm nội mạc tử cung hoặc bị sót nhau thai.

Trầm cảm sau sinh

Lần đầu làm mẹ, chắc chắn chị em sẽ cảm thấy vô cùng căng thẳng, mệt mỏi cộng với những cơn đau sau đẻ sẽ khiến mẹ dễ bị trầm cảm. Tình trạng này xảy ra phổ biến sau sinh 2 ngày và sẽ dần biến mất sau 10 ngày khi mẹ đã dần xác định được trách nhiệm của mình. Tuy nhiên, nếu mẹ vẫn cảm thấy căng thẳng, thậm chí là chán ghét con thì phải tìm đến bác sĩ tâm lý ngay. Để phòng bệnh, chị em nên nhờ sự giúp đỡ của người thân để giảm bớt áp lực cho bản thân.

Đối mặt với những bệnh phải gặp sau sinh - 1

(ảnh minh họa)

Viêm “núi đôi”

Viêm ngực hay nhiễm trùng ngực thường được biểu hiện bằng các dấu hiệu ban đầu như ngực sưng lên, sờ vào thấy đau, da mẩn đỏ, kèm theo các triệu chứng y như lúc mẹ bị cúm: sốt cao, nóng lạnh đau nhức, đau đầu và có thể bị nôn mửa. Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này là do sự ứ sữa, có thể do bé bú chưa đủ no ở mỗi cử bú hoặc do tư thế cho bé bú chưa đúng. Ngoài ra, viêm vú còn có thể là do núm vú bị nứt, vi khuẩn xâm nhập qua vết nứt của núm vú vào hệ thống bạch huyết. Viêm vú thường xảy ra vào vài tuần đầu sau sinh, khi mẹ đang học cách cho bé bú.

Khi có các biểu hiện bị viêm vú, chị em nên khám và điều trị ngay, có thể bác sĩ sẽ cho dùng khánh sinh và bệnh thường khỏi sau 1 – 2 ngày điều trị. Không cần hạn chế cho bé bú bên vú bị viêm vì bệnh này không ảnh hưởng gì đến bé. Và mặc dù có thể sẽ rất đau đớn khi bé “ti” núm vú bị nhiễm bệnh, nhưng cho bé bú là rất cần thiết để cải thiện tình trạng ứ sữa. Các mẹ có thể làm giảm đau đớn bằng cách đặt miếng gạc ấm lên ngực vài phút trước khi cho bé bú.

Đau đầu, nặng đầu

Sau sinh, người thiếu máu, huyết áp cao, người dùng thuốc tê phẫu thuật, người lao động quá nặng nhọc có thể dẫn tới đau đầu hoặc nặng đầu. Nếu ngủ đủ, triệu chứng có thể giảm nhẹ. Nếu thấy đau nghiêm trọng cần hỏi ý kiến bác sĩ.

Chân tay tê

Sau khi sinh, sản phụ có thể bị phù hoặc thường xuyên mệt mỏi, có lúc còn xuất hiện triệu chứng chân tay tê, tay mỏi rã rời, chân nặng… những triệu chứng này mất dần cùng với sự phục hồi của cơ thể.

Bệnh trĩ

Trong thời kỳ mang thai, nếu sản phụ mắc bệnh trĩ, sau khi sinh thường tình trạng sẽ xấu hơn. Vì lúc đẻ phải dùng sức rặn rất mạnh nên bệnh càng trầm trọng hơn.

Trĩ thường sưng đỏ sau khi đẻ 2 – 3 tuần, rất đau, vì sợ đau nên có buồn đại tiện cũng nhịn, dẫn tới bị táo bón, làm cho trĩ lại càng nặng hơn, hình thành vòng tuần hoàn ác tính. Ngoài điều trị dùng thuốc và thuốc mỡ mềm, sản phụ còn phải chú ý ăn uống, không để bị thành táo bón và không nên rời giường sớm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sau sinh

biến tóc mỏng thành tóc dày nhanh chóng quản lý thời gian quảng giao su phat trien nao bo cua thai nhi quấn áo phong tranh benh tu ky o tre bà bầu nên ăn gì trong tháng quấn nylon giảm cân đêm nhac cho thai nhi thong minh Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của vỏ quâ n sarong quấy sai lầm khi sử dụng bao cao su thói quen tốt cho nam giới Tất tật những việc nên làm khi bầu sữa công nghiệp quấy khóc Tăng cường tuổi thọ sị tật thai nhi Yêu phi công trẻ cơ quan công an Dạy trẻ tính thích nghi quần áo búp bê thu thai chiều nỗi nhớ nhung bổ sung dinh dưỡng khi mang thai trĩ ngoại quần là áo lượt bánh tráng cuốn đội tuyển Toán quốc tế 2015 Tuyệt chiêu trị sẹo rỗ siêu hiệu quả lưu ý khi dùng giấm ai cũng phải biết lò vi sóng gây ung thư sức khoẻ gia đình quần lót chật đạo đức con người Thai già tháng có nguy hiểm không g Ứng xử khi trẻ giận dữ Ä Ã o tan máu bẩm sinh quần vải Viêm đường tiết niệu khi mang thai Bí quyết cho món cơm rang buổi sáng tơi teen Thực phẩm kỵ rượu qua bơ thang sinh dep 2016 lợi ích sức khỏe của món trứng giấm Bị những bệnh này chỉ cần ăn thanh hoạt tinh qua dâu tây tư vấn Cách nấu bún tom yum hải sản đơn giản tế bào sinh tinh đồ dùng cho bé ngày nắng nóng Giật mình tác hại của núm vú giả Bệnh cúm qua khư chê bai con dâu Vệ sinh Bà bầu Trẻ ăn dặm sớm dễ mắc nguy cơ tiểu quan hệ xã hội quy cô đẹp quy trình làm bim bim hon con Hướng dẫn tạo những kiểu thắt bím biển quyết định xóa rạn da chó con be tap noi quyền riêng tư Sabrina Gonzalez Pastersk rõ nét 9x đồng tính bộ sưu tập phát triển sau khi tiêm phòng bệnh viện bạch mai nhung dieu can biet Kiêng cữ sau sinh theo khoa học 3 động tác tuyệt đối tránh khi bóng bì lợn Đâ u phu thẳng lưng Những đối tượng phải kiêng thịt ba ba bệnh nhiễm trùng hiệu quả vi diệu 6 dòng nước hoa Pháp bạn nên thử 1 lần siêu thực phẩm cho thời tiết giao mùa cách đơn giản an toàn nhất để tẩy trang phuc tre so sinh tỏi Thực phẩm gây hại cho con sinh đôi khác trứng tăng chất lượng tinh trùng chỉ cần tác dụng của ngồi thiền trẻ còi cọc Vân Ngô sinh con nhẹ cân đau mắt hột Ăn gì khi đi máy bay iphone sinh con thư 3 ăn dưa lưới vàng có tốt không tiền sản giật là gì Làm thế nào để trẻ có chiều cao lý Tác dụng phụ mướp đắng sự phát triển của thai nhi 11 tuần tuổi năng lực hôn bé ca ch gia m cân nhanh chuyển dạ đẻ nhung dieu khong nen lam trong thai ky tẩy ria mép tự nhiên tại nhà