Nắng nóng mùa hè sẽ luôn đe dọa sức khỏe các bạn đấy!
Điểm danh các cách ăn mặc gây hại trong mùa hè

“Quên” các trang phục chống nắng

Các trang phục như khẩu trang, kính, áo chống nắng, mũ, ô… là những thứ không thể thiếu khi chúng ta đi ra ngoài trời nắng. Tuy nhiên, có rất nhiều bạn coi thường tác hại của ánh nắng mùa hè và quên đi điều này.

Ánh nắng của mùa hè, nhất là vào thời điểm nắng gay gắt của buổi trưa, chiều, có rất nhiều tác hại đối với cơ thể và sức khỏe của chúng ta. Nó có thể khiến da bị thay đổi sắc tố, tăng sừng, lão hóa sớm, gây nên các bệnh về da như dị ứng, mẩn đỏ, mụn nhọt, trứng cá, viêm da, da nhạy cảm. Đặc biệt, nó có thể gây nên căn bệnh ung thư da.

Mặc quần áo bằng vải tổng hợp

Một số loại vải sợi nhân tạo như polyester, nylon, spandex, len… có thể gây kích ứng da, gây viêm da, phát ban. Nguyên nhân là do các loại vải này có tính chất giữ nhiệt, tích ẩm và dễ gây nhiễm khuẩn. Vì thế, nó có thể dẫn đến viêm nhiễm chỉ từ một vết xước nhỏ.

Đặc biệt, trong thời tiết mùa hè, quần áo bằng vải sợi tổng hợp có thể gây nóng nực, tích tụ mồ hôi, dẫn đến viêm nhiễm, phát sinh nấm dễ dàng hơn. Vì thế, chúng ta nên xem kỹ các thông tin về quần áo và lựa chọn chất liệu một cách kỹ lưỡng, nhất là với đồ lót nhé!

Điểm danh các cách ăn mặc gây hại trong mùa hè

Đồ bó sát

Mặc quần áo bó sát là một trong những điều “tối kị” trong cách chọn trang phục mùa hè. Nó có thể khiến cho các bạn bị nóng nực, tích tụ mồ hôi và vi khuẩn, gây mùi khó chịu trên cơ thể…

Nguy hiểm hơn, đồ bó sát còn gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta như khiến máu khó lưu thông gây đau đầu, chóng mặt, kích ứng da, dị ứng, ngứa ngáy, cọ xát dẫn đến viêm nhiễm, gây nên các căn bệnh phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, nhất là đối với nữ giới...

Vì thế, vào mùa hè, các bạn nên chọn các trang phục rộng rãi, thoải mái với chất liệu thấm hút tốt như lụa, cotton hoặc sợi bông… Nó không chỉ giúp chúng ta cảm thấy thoải mái, dễ dàng hơn trong các hoạt động, mà đây còn là cách để bảo vệ sức khỏe đấy!

Dép xỏ ngón

Dép xỏ ngón, dép kẹp thường được rất nhiều người “trưng dụng” trong mùa hè. Tuy nhiên lại có rất ít người biết đến tác hại của loại dép này đối với sức khỏe của chúng ta, nhất là đôi chân.

Loại dép này không được hỗ trợ nâng đỡ gót chân, dễ khiến cho cấu trúc ngón chân bị lệch lạc, gây đau nhức, cứng khớp, khó di chuyển… Không chỉ thế, nếu sử dụng dép xỏ ngón khi đi nắng, phần da chân của các bạn sẽ phải hứng chịu rất nhiều tác hại từ ánh nắng do không được bảo vệ. Vì thế, chúng ta nên hạn chế sử dụng dép xỏ ngón, đặc biệt là khi đi ngoài trời nắng nhé!



Theo Socola


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sức khỏe sinh sản bệnh về da bệnh ung thư ung thư da Mặc quần áo sợi nhân tạo

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich