Nếu bạn đang cố gắng để có con, hãy tránh xa 7 sai lầm dưới đây.
Điểm danh 7 lỗi lớn khiến mẹ khó thụ thai

Không biết ngày trứng rụng

Việc biết được ngày trứng rụng là vô cùng quan trọng bởi việc “yêu” trong thời điểm này sẽ có cơ hội thụ thai rất cao, tăng lên tới 30%. Việc xác định chính xác tuyệt đối ngày trứng rụng không phải dễ dàng nhưng mẹ chỉ cần theo dõi đúng chu kỳ kinh nguyệt. Ngày rụng trứng thường rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ và giai đoạn “màu mỡ” nhất ở phụ nữ là từ ngày 12-16 hàng tháng. Hãy yêu 2 ngày/lần sẽ giúp bạn dễ dàng thụ thai hơn.

Nói không với chất bôi trơn

Nếu bạn đang sử dụng bất cứ loại chất bôi trơn nào khi “yêu” thì rất có thể đó là lý do trì hoãn việc thụ thai. Các loại chất này có thể khiến cuộc “yêu” dễ dàng nhưng lại tiêu diệt tinh trùng vì chúng có chứa thành phần nonoxynol-9, có thể giết chết tinh trùng và làm giảm sự vận động của các chú tin binh.

diem danh 7 loi lon khien me kho thu thai - 1

Nếu bạn đang sử dụng bất cứ loại chất bôi trơn nào khi “yêu” thì rất có thể đó là lý do trì hoãn việc thụ thai. (ảnh minh họa)

Không quan tâm đến tuổi tác

Cùng với sự tăng lên về tuổi tác, khả năng sinh sản cùng có xu hướng giảm đi đáng kể. Khả năng rụng trứng và nguồn trứng đạt đỉnh nhất khi phụ nữ ở độ tuổi từ 25 đến 28. Khi phụ nữ qua tuooti 35, số lượng trứng sẽ giảm tới 30%. Vì vậy hãy cố gắng thụ thai càng sớm càng tốt.

“Yêu” quá nhiều

Nhiều cặp đôi vì mong ngóng có con mà “yêu” với tần suất liên tục tuy nhiên việc này lại có thể làm giảm số lượng tinh trùng. Theo các chuyên gia, tần suất quan hệ lý tưởng nhất với các cặp đôi là 2 ngày/ 1 lần và nên để nam giới có tâm lý thoải mái nhất khi “yêu”.

Luôn có suy nghĩ “yêu” lần đầu sẽ thụ thai ngay

Nếu bạn luôn có suy nghĩ sẽ thụ thai ngay sau khi “yêu” lần đầu là hoàn toàn sai lầm và vô tình tạo áp lực cho bản thân mình, khiến cuộc “yêu” không được thoải mái, thậm chí gây căng thẳng và trì hoãn khả năng rụng trứng ở phụ nữ. Theo các chuyên gia, các cặp đôi có sức khỏe sinh sản hoàn toàn bình thường có thể phải mất từ 6 tháng đến 1 năm mới có thể thụ thai tự nhiên. Sau thời gian này mà chưa có con hãy nên đi khám bác sĩ chuyên khoa.

diem danh 7 loi lon khien me kho thu thai - 2

Nếu bạn luôn có suy nghĩ sẽ thụ thai ngay sau khi “yêu” lần đầu là hoàn toàn sai lầm và vô tình tạo áp lực cho bản thân mình, khiến cuộc “yêu” không được thoải mái. (ảnh minh họa)

Béo phì và căng thẳng

Béo phì và căng thẳng là những nguyên nhân hàng đầu khiến các cặp đôi gặp khó khăn trong việc có bầu. Nếu bạn đang thừa cân thì có thể sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản do mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, stress cũng có thể làm giảm cơ hội có bầu.

Thường xuyên hút thuốc, uống rượu

Nếu bạn đang có thói quen hút thuốc lá và uống rượu bia, hãy dừng lại ngay bởi đây có thể chính là nguyên nhân khiến bạn chưa có bầu. Ngoài ra, thói quen ăn đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh, các thực phẩm chiên rán dầu mỡ… cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nguyen nhan gay kho thu thai kho thu thai thu thai

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich