Chỉ với 2 thìa dầu dừa mỗi ngày, bà bầu sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, không ốm nghén, không tê bì chân tay, không táo bón... và phòng ngừa tình trạng rạn da trong khi mang thai và sau sinh.- sinhcon.com
Dầu dừa – siêu thực phẩm cho bà bầu

Dừa được sử dụng phổ biến trong chế biến thức ăn. Nhưng bạn có biết rằng sữa dừa và tinh dầu dừa còn rất có lợi cho bà bầu trong việc phòng ngừa ốm nghén, tăng cường miễn dịch, lưu thông máu và còn nhiều tác dụng khác nữa.  Dầu dừa – siêu thực phẩm cho bà bầu Ngừa cúm Theo Hiệp hội Western A Price, một tổ chức từ thiện nghiên cứu về dinh dưỡng, phụ nữ có thai nên dùng 2 thìa dầu dừa mỗi ngày. Các thành phần kháng khuẩn, nấm và vi-rút từ dầu dừa có thể ngăn ngừa cúm, cảm lạnh và các bệnh lây nhiễm qua vi-rút khác cho cả mẹ và em bé trong bụng. Giảm nghén Dầu dừa giúp giảm tình trạng ốm nghén, ợ nóng và táo bón (3 tác dụng phụ phổ biến của việc mang thai). Phụ nữ mang thai bôi dầu dừa còn ngăn ngừa được tình trạng rạn da trên cơ thể, đặc biệt là ở các vùng da căng giãn nhiều như da đùi, da bụng.  Tăng sữa Theo nghiên cứu, dầu dừa chứa rất nhiều axít lauric nên giúp kích thích việc sản xuất sữa trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh. Ngoài ra, nước dừa không chứa chất béo và là chất điện giải lý tưởng. Còn cùi dừa là nguồn chất xơ lành mạnh, cùng với canxi, protein, magiê, kali và vitamin C tuyệt vời cho bà bầu. Lưu thông máu Dầu dừa có tác dụng lưu thông máu vô cùng có lợi cho bà bầu vì ở giai đoạn mang thai, lưu lượng máu của bạn tăng lên rất nhiều, có thể lên đến 50%. Ít lưu thông máu có thể khiến bà bầu bị tê bì chân tay, nếu nghiêm trọng có thể dẫn đến việc thiếu oxy cho em bé. Bên cạnh đó, nước dừa là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nên bà bầu có thể uống nước dừa để ngăn ngừa nhiễm trùng trong suốt thai kỳ. Nguyễn Mai Nguồn: Parents
(Theo Congluan)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

đau ốm cha selfie đau bụng sân nhà Con hến Biệt cá kho cay thực phẩm không nên ăn trước khi quan ti la m vê sinh đau bụng dưới bé yêu hành khách đau bụng kì nguyệt san Đuổi lưu ý ăn nho đại dịch bẩn mùa halloween đau chuyê n da roi loan cam xuc stress trong công việc thực phẩm cho bé lỡ đau dây chằng cảm xúc Con tập đi đau dây chằng khi mang thai bom sex dinh duong trong 3 thang dau thai ky đau dây thần kinh cach vuot qua su tu ti La m sao Đừng vội coi thường những người đau dây thần kinh số V lúa mì đau do chấn thương tạ tư thế ngủ khi mang thai mẠu sưc khỏe sinh sản đau họng Con ngủ riêng đau khơ p Cà chua sống chăm sóc an toàn Trái tim khỏe mạnh thuoc nguy hiem con sô Chữa táo bón mạn tính bằng cách tự giáo dục giới tính Những cách tránh thai dễ dẫn tới vô bánh cuốn nóng ương Suy nhược thần kinh Chẩn đoán điều Lên não bộ bánh quy vani tiem phong truoc khi mang thai bệnh ung thư ở trẻ em vệ sinh thực phẩm tẠsleepdrunk có nên nằm ngửa khi mang thai Đợi ngày Tâ p thê du c giống nhau sửa bé sơ sinh Thủ dâm ở nữ giới chiến đấu quẠchanh tư ky Ủy ban châu Âu mận khô làm gì sau sinh rèn hê miên dich món ngon từ cua Bí quyết nuôi con giỏi của những bố chè con ong Cha mẹ không nên ngủ chung giường với hung thủ thương hiê u uy ti n mark xuyên 7 thói quen cần tránh sau khi ăn nhiễm virus zika thông minh 5 thu công con hu ba bau bi benh soi Điểm danh những thủ phạm gây rắc rối axit thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ từ thiên hê t ta c du ng sàng lọc khi sinh ngày nhà giáo việt nam 20 11 Xem hướng thiện sự phát triển của thai nhi 13 tuần va n niên thanh nguy hiê m sư c kho e Louvre tai biến làm dẹp lợn tăng trọng đều khắp mặt 4 việc nguy hiểm khi đẻ mổ sông lâu quy phu nư sau sinh đối tượng dễ mắc ung thư phổi duoc lieu khỏi 10 ý tưởng trang điểm Halloween từ sàn ba o vê môi trươ ng