Những bà mẹ mang thai lần đầu thường có nhiều điều chưa biết về thai kỳ. Những triệu chứng như ốm nghén, rạn da, phù chân… có thể khiến các mẹ bầu lo lắng. Các mẹ bầu hãy chú ý đến bài viết chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết được SinhCon.com tổng hợp lại để hiểu hơn về thai kỳ, giải tỏa những lo lắng trong lòng và chăm sóc thai kỳ thật tốt nhé. Nào hãy tham khảo bài viết... Chi tiết »
Chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết

Những bà mẹ mang thai lần đầu thường có nhiều điều chưa biết về thai kỳ. Những triệu chứng như ốm nghén, rạn da, phù chân… có thể khiến các mẹ bầu lo lắng. Các mẹ bầu hãy chú ý đến bài viết chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết được SinhCon.com tổng hợp lại để hiểu hơn về thai kỳ, giải tỏa những lo lắng trong lòng và chăm sóc thai kỳ thật tốt nhé.

Nào hãy tham khảo bài viết dưới đây của SinhCon.com nhé.

Tiếp thu quá nhiều thông tin mang thai chưa hẳn đã tốt

Khi mang thai, bạn có thể sẽ tìm đọc ngấu đọc nghiến rất nhiều thông tin để chuẩn bị cho thiên chức làm mẹ. Nhưng đáng tiếc là đọc quá nhiều chỉ khiến bạn thêm… hoang tưởng (nếu không tin, bạn cứ thử đi). Thay vào đó, tốt nhất là bạn hãy trò chuyện với mẹ, các cô bạn và các y tá hoặc bác sĩ khi bạn có điều gì thắc mắc hoặc đắn đo. Chắc chắn câu trả lời từ họ sẽ khiến bạn thấy nhẹ nhõm trong lòng hơn là “hấp thu” quá nhiều thông tin.

Mẹo giảm ốm nghén ít người biết

Không chỉ riêng vào buổi sáng, mẹ bầu có thể thường xuyên buồn nôn vào buổi chiều, buổi tối hoặc bất cứ thời điểm nào trong ngày. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy muốn “tống” mọi thứ trong dạ dày ra liên tục dù bụng lúc đó trống không. Quả là trải nghiệm hết sức kinh khủng chỉ phụ nữ mang thai mới hiểu được.

Ốm nghén có thể là một cảm giác rất tệ, nhất là khi đầu bạn đang bận quay cuồng trong nhà vệ sinh. Mẹ bầu hãy làm bạn với tất cả các sản phẩm từ gừng như kẹo gừng, trà gừng, thậm chí là gừng tươi đun sôi trong nước pha với chút mật ong sẽ có công dụng trị cơn buồn nôn hiệu quả. Chị em bầu bị ốm nghén nên nhâm nhi kẹo gừng hàng ngày. Ngoài ra nhấm nháp một cốc nước lọc trong đó có vài lát chanh tươi cũng là một cách chống buồn nôn hiệu quả. Thậm chí, khi bạn buồn nôn, hãy ngửi chanh tươi. Các lát chanh tươi cũng sẽ làm bạn dễ chịu trong giai đoạn nghén ngẩm.

Chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết phần 1

Mập lên cũng là biểu hiện cho thấy bạn đang mang thai

Chẳng cần đợi bạn thông báo tin vui, mọi người có thể ngầm đoán ra bạn có mang thai hay không, hoặc biết được bạn đang ở tháng thứ mấy dựa vào số đo ba vòng của bạn. Ngực to hơn, mông cũng bắt đầu nảy nở và dĩ nhiên bụng lại càng không thể che giấu. Mập lên cũng là một trong những dấu hiệu để người khác đoán rằng xác suất bạn đang mang thai là rất cao.

“Bụng khá to rồi nhỉ?”, “5 tháng rồi nhìn vẫn hơi nhỏ”, “Sao tăng cân nhanh thế?”, không chỉ dừng lại ở những lời bình luận về vóc dáng lúc mang thai, bạn còn có thể nhận được những lời khen chê khác về tất tần tật những bộ phận khác trên cơ thể. Những thay đổi này dù đẹp hay không đẹp vẫn là tín hiệu cực kỳ tốt rằng bé con đang lớn dần trong bụng mẹ.

Chứng rạn da bụng khi mang thai

Nguyên nhân của rạn da bụng khi mang thai đó là cấu trúc da sẽ bị phá vỡ do sự tăng trọng lượng của thai và trọng lượng của cơ thể da không phát triển kịp theo thai nhi vì thế bị nứt, đứt gãy các mô liên kết da. Mặc dù, các vết rạn không ảnh hưởng đến cơ thể và sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ. Các mẹ có thể dùng dầu dừa, dầu oliu hoặc lòng trắng trứng bôi lên da bụng để xóa vết rạn nhé!

Chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết phần 2

Cách đối phó với bệnh trĩ khi mang thai

Một ngày đẹp trời, bạn thấy phía dưới bỗng đau khiếp khi an tọa. Tất nhiên bạn cũng chẳng ngờ tới nó lại đau đến… thế. Và thế là bạn phát hiện ra các búi trĩ. Mặc dù rất khó để tránh chúng, nhưng bạn vẫn có thể “vùng lên” chiến đấu với chúng. Hãy tắm nước ấm với muối khoáng Epsom, Preparation H và nghỉ ngơi. Đồng thời, khăn chùi cho em bé cũng không phải chỉ dành cho em bé thôi đâu, nên bạn đừng quên vệ sinh tốt cho khu vực “nói ra thì ngại” đó nhé.

Siêu âm thai có hại cho thai nhi không

Rất nhiều mẹ bầu lo lắng liệu việc siêu âm nhiều có gây hại cho thai nhi hay không? Tuy nhiên chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy mối liên quan giữa việc siêu âm thai và những tác hại xấu của nó.

Nên tạo mối quan hệ tốt với cả hộ sinh và bác sĩ

Bạn luôn muốn giữ quan hệ mật thiết với bác sĩ để “gửi gắm” chuyện sinh nở sau này? Tại sao không phải nhóm nữ hộ sinh nhỉ? Họ cũng sẽ là những người sẽ trực tiếp giúp bạn “vượt cạn” thành công. Thay vì đổ xô đi tìm bác sĩ và khó khăn để “theo đuổi”, bạn có thể đổi đối tượng sang các nữ hộ sinh.

Các mẹ bầu hãy tham khảo chia sẻ những kinh nghiệm hay khi mang thai lần đầu mẹ bầu nên biết trên đây để chăm sóc thai kỳ tốt và chuẩn bị cho bé yêu chào đời khỏe mạnh nhé. Với những gợi ý nho nhỏ này, quá trình mang thai sẽ trở nên dễ dàng hơn đấy. SinhCon.com chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

kinh nghiệm khi mang thai lần đầu kinh nghiệm khi mang thai lần đầu ốm nghén rạn da khi mang thai

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich