Theo tài liệu thống kê y học gần đây cho thấy, những ngày qua, do thời tiết nắng nóng nên lượng bệnh nhân là người cao tuổi nhập viện vì tai biến mạch máu
Cách phòng tai biến mạch máu não mùa nắng nóng

não tăng lên đột, số ca bị nặng cũng nhiều hơn mức trung bình. Vậy nguyên làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não là gì? Cách phòng bệnh như thế nào?

Cách phòng tai biến mạch máu não mùa nắng nóng 1

Nắng nóng làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.

Nắng nóng làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não

Những ngày qua, do thời tiết nắng nóng nên lượng bệnh nhân là người cao tuổi nhập viện vì tai biến mạch máu não tăng lên đột biến tại các viện lớn như .Bạch Mai, Lão Khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Việt-Xô, Bệnh viện E… Nếu như ngày thường, Khoa Thần kinh – bệnh viện Bạch Mai trung bình tiếp nhận khoảng 8-10 bệnh nhân đột quỵ thì nay tăng khoảng 12-15 người.

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là tình trạng một phần não bị hư hại đột ngột do mất máu nuôi, làm các tế bào não chết dần. Hậu quả là sẽ dẫn đến tổn thương thần kinh ở các mức độ khác nhau, có thể là liệt nửa người, sống thực vật, thậm chí là tử vong.

Nguyên nhân của đột quỵ là do có tổn thương mạch máu gây xuất huyết não (mạch máu não bị vỡ) hoặc nhồi máu não (mạch máu não bị tắc). Đáng nói là sự thay đổi đột ngột của thời tiết: quá nóng hoặc quá lạnh, sẽ khiến cho những bệnh nhân, vốn đã có những bệnh lý về tim mạch, cao huyết áp dễ rơi vào đột quỵ, nhất là ở những người lớn tuổi.

Vào thời tiết mùa hè, nhiệt độ không khí tương đối cao, việc điều tiết thân nhiệt chủ yếu dựa vào quá trình bốc hơi của mồ hôi. Nhằm làm cho thân nhiệt luôn không đổi, thì cơ thể người mỗi ngày phải đổ lượng mồ hôi là 5 ml trở lên. Ở người cao tuổi chức năng tim đã suy giảm, phải tiết ra một lượng mồ hôi lớn đến vậy là hết sức miễn cưỡng. Đồng thời, các mạch máu ngoại vi cũng dãn ra, làm tăng tuần hoàn ngoại vi (các mạch máu ngoài tim và não) và giảm lượng máu lên não, gây ra thiếu máu não. Sự tuần hoàn máu “vượt ngưỡng” này không những làm huyết áp tăng, tăng độ rủi ro đột qụy do thiếu máu, mà còn có thể do thuỷ phần bổ sung không kịp, dẫn tới lượng máu thiết hụt hoặc máu đậm đặc (độ nhớt máu tăng), trên cơ sở xơ cứng động mạch não thì rất dễ gây ra nhồi máu não.

Phòng bệnh như thế nào?

Vào mùa hè, nhiệt độ ngoài trời thường cao, người già nên hạn chế ra ngoài trời vào những lúc nắng gắt. Với người già có bệnh tim mạch thì khi dùng máy điều hòa nhiệt độ nên nhớ chỉ khống chế nhiệt độ ở khoảng 27°C và mức chênh lệch nhiệt độ trong – ngoài phòng tốt nhất là không được vượt quá 7°C. Cần phải chú ý thường xuyên bổ sung nước, đề phòng máu tăng đặc dẫn tới hình thành huyết khối (cục máu đông), tập thói quen “khi không khát cũng uống nước”. Sáng sớm sau khi ngủ dậy hãy uống một cốc nước nóng ấm, mỗi ngày ngoài hấp thu lượng thuỷ phần kèm theo các bữa cơm, còn nên uống chí ít là 1.000ml nước đun sôi để nguội hoặc nước chè loãng.

Theo các chuyên gia, những người có nguy cơ cao bị đột quỵ như người cao tuổi, người cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao), xơ vữa động mạch, người hút thuốc lá… nên áp dụng sớm những biện pháp phòng ngừa. Ngoài thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, năng tập thể dục, còn phải kiểm soát tốt huyến áp, mỡ máu, đường huyết… Việc ngăn ngừa huyết khối cũng rất quan trọng vì đó là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu não.

Trong mùa hè – mùa của các bệnh viêm nhiệt, người cao tuổi nếu đột nhiên cảm thấy hơi đau đầu, váng đầu, tê nửa người, ngáp vặt liên tục… chớ coi các triệu chứng này là do “thiếu ngủ” hoặc “quá ư mệt mỏi” để “tự an ủi mình”. Những biểu hiện này rất có thể là triệu chứng báo trước khả năng phát sinh đột qụy (tai biến mạch máu não), phải đề cao cảnh giác và đi khám bác sĩ ngay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chăm sóc sức khỏe Chăm sóc sức khỏe Thuốc và sức khỏe

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich