Con trai tôi được 4 tuổi, cao 109cm và cân nặng 22kg. Bé có đủ tiêu chuẩn không hay hơi ốm? Bé 4 tuổi nặng 22kg có bị béo phì?
Bé 4 tuổi nặng 22kg có bị béo phì?

Con trai tôi được 4 tuổi, cao 109cm và cân nặng 22kg. Bé có đủ tiêu chuẩn không hay hơi ốm? Bé rất thích ăn rau nhưng vì kén ăn trái cây nên thường xuyên bị táo bón (từ 3-4 ngày đi tiêu một lần, phân là những viên nhỏ tròn và cứng như bi ve, có khi thấy một ít máu trên phân). Kính mong bác sĩ cho tôi lời khuyên để cải thiện tình trạng sức khỏe của cháu. (Nguyễn Vân Anh – thành phố Hồ Chí Minh)  

Trả lời:

Cân nặng  của cháu hiện này bằng cháu 7 tuổi, còn chiều cao bằng trẻ 5 tuổi, như vậy cháu còn hơi thừa cân so với chiều cao làm sao mà “hơi ốm “ được. Có lẽ hiện nay trong thành phố HCM các cháu mập phì nhiều quá nên  chị cảm thấy con mình hơi ốm.

Để giải quyết vấn đề táo bón chị phải cho cháu uống nhiều nước trong ngày, mỗi ngày cháu cần uống khoảng 1 lít nước nữa ngoài chế độ ăn. Chị nên nấu các món rau có tính chất nhuận tràng như rau mồng tơi, rau dền, rau khoai lang cho cháu ăn, có thể xay đu đủ, chuối tiêu rồi trộn vào sữa chua cho cháu ăn 2 cốc/ngày. Nên cho cháu ăn chất đạm ở mức vừa phải (chỉ 40 – 50g thịt/bữa), nếu vẫn chưa cải thiện được có thể cho cháu uống thêm các loại men vi sinh như: bio – acimin, lactomin plus, Zicibio… ngày 2 gói, uống 2 gói chất xơ: Inovati/ngày.   Bác sỹ Lê Thị Hải
Trung tâm khám dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich