Có thông tin rằng ăn đu đủ xanh sẽ gây sảy thai. Vậy nếu bà bầu ăn đu đủ chín thì sao? Cùng giải đáp thắc mắc với bài viết này nhé!
Bà bầu ăn đu đủ chín có được không?

Được xếp vào danh mục những loại trái cây ngon, bổ, rẻ, đu đủ dành được "cảm tình" của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đến khi mang thai, những cảm tình ban đầu dần chuyển sang ác cảm, bởi quan niệm ăn đu đủ sẽ gây sảy thai. Thực tế thì sao? Bà bầu ăn đu đủ lợi hay hại đây mẹ ơi?

Thực hư chuyện ăn đu đủ gây sảy thai

Một nghiên cứu tiến hành trên chuột ở Ấn Độ cho thấy, chất papain trong nhựa đu đủ xanh có thể gây ra những cơn co thắt tử cung khá mạnh, làm tăng nguy cơ sảy thai. Không chỉ vậy, papain cũng có thể làm chậm sự tăng trưởng tế bào và phát triển mô ở bào thai. Đồng thời, có thể gây phù và xuất huyết nhau thai.

Theo các chuyên gia, dưới sự tác động của papain và chymopapain, hai enzyme có trong đu đủ xanh, nguy cơ dị tật bẩm sinh, quái thai sẽ cao hơn bình thường. Bên cạnh đó, với một số người cơ địa mẩn cả, mủ đu đủ có thể gây ra tình trạng dị ứng, gây ra các vấn đề hô hấp và kích ứng da. Thậm chí, một số trường hợp có thể gây khó thở.

Nhưng khi đu đủ đã chín thì bạn có thể an tâm, chất này chỉ còn trong hạt đu đủ mà thôi.

Đủ chất và dư lợi ích

Với hơn 70% là nước, đu đủ chín là một lựa chọn thích hợp mẹ bầu bổ sung nước cho cơ thể, hạn chế tình trạng mệt mỏi do mất nước.

Trong khi beta-carotene trong đu đủ giúp phát triển não và thị giác của thai nhi, vitamin C có tác dụng chống viêm, đau khớp và tăng cường hệ miễn dịch, vitamin B cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, giúp ổn định nhịp tim và huyết áp của mẹ bầu.

Bà bầu ăn đu đủ chín có được không?

Đu đủ chín chứa nhiều vitamin và chất khoáng, rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu

Nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và thành phần protease giúp phân giải protien thành acid amin, đu đủ là một “liều thuốc” chống táo bón tuyệt vời cho mẹ bầu. Đặc biệt, đối với những mẹ bầu ốm nghén hoặc thường xuyên có bị co thắt dạ dày, đu đủ chín cũng có thể “điều trị” một cách hiệu quả. Đu đủ còn mang đến rất nhiều lợi ích khác như:

– Một trái đu đủ chín chứa khoảng 119 calorie và khoảng 17,9 g đường, giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi thường trực ở phụ nữ mang thai.

– Đu đủ chín giúp gia tăng mức độ hemoglobin, trợ giúp sự hấp thụ oxy và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu khi mang thai.

– Do sự thay đổi hormone khi mang thai, mẹ bầu rất dễ mắc các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm nướu, chảy máu chân răng… Thường xuyên ăn đu đủ chín là cách đơn giản giúp mẹ bầu nhanh chóng thoát khỏi sự “hành hạ” của những triệu chứng này.

– Sử dụng mặt nạ đu đủ có tác dụng dưỡng da an toàn và hiệu quả. Bầu đừng bỏ lỡ nhé!

Làm đẹp khi mang thai: Nên và không nên

Làm đẹp khi mang thai: Nên và không nên Làm đẹp là một nhu cầu của mỗi người phụ nữ, kể cả trong giai đoạn mang thai. Thế nhưng bạn vẫn còn đang lo ngại không biết liệu việc làm đẹp của mình có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của bé cưng trong bụng không.

3/ Bà bầu ăn đu đủ chín như thế nào mới đúng?

– Chất carpine trong hạt đu đủ được xem là một loại chất độc, có thể gây rối loạn mạch đập và ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vì vậy, mẹ bầu nên loại bỏ hết hạt trước khi ăn nhé!

– Những mẹ bầu có lượng đường trong máu cao không nên ăn quá nhiều đu đủ. Chỉ nên ăn khoảng 2-3 lần/ tuần.

–  Ăn đu đủ sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, nhưng nếu ăn quá nhiều đu đủ, tình trạng táo bón không những không bớt mà còn trở nên nghiêm trọng hơn.

– Mẹ bầu đang bị tiêu chảy không nên ăn đu đủ vì chúng có tính nhuận tràng.

– Không nên ăn đu đủ lạnh

– Đu đủ chín với sữa và mật ong là một guồn giàu các chất dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và cho con bú.

>>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan:

  • Ăn canh đu đủ có bị gì không?
  • Đu đủ chín tốt cho sức khỏe mẹ và bé

MarryBaby


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ba bau an du du chin ba bau co nen an du du chin ba bau nen an gi dinh duong cho ba bau dinh duong khi mang thai

đưa con đi nhà trẻ ngày giá rét Con trai tôi thích phát triển ngực như Dinh dưỡng cho người đau dạ dày u xơ tử cung khi mang thai cach cham soc vo khi mang thai xôi sơ cứu ngộ độc thực phẩm thuốc nhỏ tai streetstyle 6 xu hướng làm đẹp hot trong năm Sự tích củ mài ăn vải khi đói được không thiểu năng trí tuệ giảm nghén Những điều mẹ cần biết về hẹp bao khi nào nên cho bé ngậm ti giả Trẻ em không nên dùng thuốc Ibuprofen công dụng từ củ gừng khai man bà bầu ăn cơm cháy có sao không bệnh thận đa nang đỏ đậm có thai lại sau khi thai chết non Dùng thuốc chống co giật do sốt cần tư vâ n dinh dươ ng có thai ăn pate những món cá chiên ngon Vì sao chanh được xem là thần dược Bí quyết làm sạch sản dịch sau sinh vài nước táo ép đu đủ giải nhiệt mùa hè adidas Originals chữa gót chân khô nẻ thế nào Mứt sợi cà rốt vỏ cam thơm ngon dịp Bạn trai đi chơi gái lại bị thủng Chữa vô sinh Làm gì khi trẻ bị sặc sữa Những loại đồ uống dưỡng nhan cho Ý tưởng làm đẹp với những kiểu trang thai kỳ trẻ bị đũa đâm sai trái nguyên nhân bé chậm tăng cân tắm gội an toàn cho bé bắt Pokemon ngủ cùng mẹ quan he sau sinh con Hành vi bướng bỉnh la m đẹp khi mang bâ u sach hay cho tre Rồng Việt Vũng Tàu làm lũng chống suy nhược cơ thể nứt gót chân cho bà bầu ba bau sinh con vỏ táo Nghịch ngợm với sắc màu cho bộ nail những quán cafe vitage đẹp ở hà nội 5 cách làm trắng da mùa hè với sữa Tôi xinh đẹp mà chồng vẫn Cơ thể người Những thói quen làm đẹp nên duy trì trong Tránh làm gì sau khi yêu Triệu chứng viêm não giữ ấm cơ thể Bé gái 2 tuổi dậy thì chưa rõ nguyên Omega 3 ngừa rối loạn tâm thần dạy con không nói dối Càng bị rầy la mang thai 11 tuần chuyên gia bật mí đậu chiên Công dụng của lựu bệnh nhân lao nhà bác học Bài thuốc trị bệnh sùi mào gà tìm kiếm tình yêu Tập thể dục kết hợp nghe nhạc mang gái hàn ngu say Tóc suôn mượt vua đầu bếp khó nuốt phù khi mang thai Dạy con giỏi toàn diện Chỉnh tật xấu khi ăn để luôn xinh thực phẩm giảm mỡ bụng lưu ý khi lỡ nuốt kẹo cao su bà bầu ăn giấm có sao không Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra nếu bạn Bà đẻ nên kiêng cữ thế nào cho đúng bà bầu uống nhiều cà phê con bị máu tẠn phương pháp đọc các chỉ số siêu âm tính cổ học Trẻ và những hoạt động ngoại khóa tai nạn ở trẻ nhỏ thủng cùng đồ dairy free 10 lợi ích của măng cụt với mẹ bầu Tác dụng của thuốc tránh thai vô sinh do bệnh quai bị Kẹp tóc Nhận biết đột quỵ cách sinh con thông minh Sưng hạch bạch huyết bộ ảnh bé sinh ba Trị táo bón hiệu quả bằng bài thuốc duy trì động lực hô ly tinh Lợi ích của giấc ngủ salad gà Triệu chứng bệnh huyết áp cao vu em slad cach chua ung thu vu Cổ họng nhiều đàm dieu tri tu ki Chồng đưa gái về ngủ ngay trên giường