Không bố mẹ nào muốn con mình trở thành người kém thông minh. Tuy nhiên chính những thói quen buổi sáng có thể là nguyên nhân khiến con kém thông minh.
Những thói quen buổi sáng khiến con kém thông minh

  • 1

    Không uống nhiều nước

    Việc uống nhiều nước vào buổi sáng quan trọng không kém so với việc nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể sau một đêm dài. Việc bé thức dậy tức là vừa trải qua 7-8 tiếng đồng hồ mà chưa có chút nước nào vào trong người cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh.

    Kể cả khi bé không cảm thấy khát, mẹ nên cho con uống nước vì điều đó là cần thiết để cơ thể thải độc tố ra bên ngoài, cho bé một ngày mới khỏe khoắn, tươi tỉnh, tiếp thu hiệu quả. 

    Những thói quen buổi sáng khiến con kém thông minh1

    Uống ít nước có thể là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh
  • 2

    Kém thông minh do mè nheo, cáu kỉnh vào buổi sáng

    Rất nhiều em bé mặc dù không còn trong độ tuổi bế ẵm nhưng mỗi sáng thức dậy đều trở thành “thử thách” đối với bố mẹ: bé quấy khóc, nhõng nhẽo không chịu ra khỏi giường, vùng vằng không chịu ăn bữa sáng hay chật vật lắm mới để bố mẹ mặc được cho bộ quấn áo…

    Nghe thật kỳ lạ nhưng đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh. Cần nhớ rằng, với người lớn nếu tâm trạng không tốt vào buổi sáng ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất làm việc của cả ngày

  • 3

    Bỏ bữa sáng

    Nhiều nghiên cứu đã cho thấy bỏ bữa sáng khiến tâm trạng kém phấn chấn, vui vẻ và trí nhớ bị giảm sút, khiến trẻ kém thông minh. Không ăn bữa sáng tức là bé đã bỏ lỡ bữa ăn tại “thời điểm vàng” có tác dụng cung cấp năng lượng để hoạt động hiệu quả cho cả ngày dài. 

    Những thói quen buổi sáng khiến con kém thông minh2

    Mẹ nên chuẩn bị cho bé một bữa sáng chu đáo, thịnh soạn
  • 4

    Kém thông minh do tập thể dục khi chưa ăn gì

    Tập thể dục buổi sáng giúp bé phát triển chiều cao cực tốt nhưng vận động cơ thể với một cái bụng rỗng khiến tâm trạng bé kém phấn chấn và bé sẽ uể oải, mệt mỏi cả ngày, trí não hoạt động cũng kém hiệu quả. Tốt nhất là hãy cho bé ăn một chút gì đó nhẹ nhàng trước khi bắt tay vào tập luyện.

    Mẹ có thể tham khảo thêm các mẹo nuôi con:

    >> 10 câu thần chú giúp mẹ dạy con trưởng thành, tài giỏi

    >> Học cách dạy con cực hay khiến trẻ nghe lời lập tức

    >> 10 câu mắng ảnh hưởng lớn tới tâm lý trẻ em


 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cha me tre nuoi con day con suc khoe tre em

đau ốm cha selfie đau bụng sân nhà Con hến Biệt cá kho cay thực phẩm không nên ăn trước khi quan ti la m vê sinh đau bụng dưới bé yêu hành khách đau bụng kì nguyệt san Đuổi lưu ý ăn nho đại dịch bẩn mùa halloween đau chuyê n da roi loan cam xuc stress trong công việc thực phẩm cho bé lỡ đau dây chằng cảm xúc Con tập đi đau dây chằng khi mang thai bom sex dinh duong trong 3 thang dau thai ky đau dây thần kinh cach vuot qua su tu ti La m sao Đừng vội coi thường những người đau dây thần kinh số V lúa mì đau do chấn thương tạ tư thế ngủ khi mang thai mẠu sưc khỏe sinh sản đau họng Con ngủ riêng đau khơ p Cà chua sống chăm sóc an toàn Trái tim khỏe mạnh thuoc nguy hiem con sô Chữa táo bón mạn tính bằng cách tự giáo dục giới tính Những cách tránh thai dễ dẫn tới vô bánh cuốn nóng ương Suy nhược thần kinh Chẩn đoán điều Lên não bộ bánh quy vani tiem phong truoc khi mang thai bệnh ung thư ở trẻ em vệ sinh thực phẩm tẠsleepdrunk có nên nằm ngửa khi mang thai Đợi ngày Tâ p thê du c giống nhau sửa bé sơ sinh Thủ dâm ở nữ giới chiến đấu quẠchanh tư ky Ủy ban châu Âu mận khô làm gì sau sinh rèn hê miên dich món ngon từ cua Bí quyết nuôi con giỏi của những bố chè con ong Cha mẹ không nên ngủ chung giường với hung thủ thương hiê u uy ti n mark xuyên 7 thói quen cần tránh sau khi ăn nhiễm virus zika thông minh 5 thu công con hu ba bau bi benh soi Điểm danh những thủ phạm gây rắc rối axit thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ từ thiên hê t ta c du ng sàng lọc khi sinh ngày nhà giáo việt nam 20 11 Xem hướng thiện sự phát triển của thai nhi 13 tuần va n niên thanh nguy hiê m sư c kho e Louvre tai biến làm dẹp lợn tăng trọng đều khắp mặt 4 việc nguy hiểm khi đẻ mổ sông lâu quy phu nư sau sinh đối tượng dễ mắc ung thư phổi duoc lieu khỏi 10 ý tưởng trang điểm Halloween từ sàn ba o vê môi trươ ng