Trong cuộc sống hàng ngày, chị em vô tình lặp đi lặp lại những thói quen có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ

  • 1

    Không đánh răng trước khi ngủ

    Đánh răng trước khi ngủ còn quan trọng hơn đánh răng buổi sáng, nó không chỉ làm sạch các mảng bám quanh răng, chân răng, mà còn có lợi trong việc bảo vệ răng, giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

    Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ - 1

    43% số người thừa nhận, trước khi ngủ họ "quên" không đánh răng. Chuyên gia cảnh tỉnh, trong quá trình ngủ, nước bọt tiết ra sẽ giảm dần đều, mà nước bọt lại là lực lượng sát thủ chủ yếu của nấm khuẩn. Cho nên, không đánh răng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn đột kích. Kết quả là dẫn đến sâu răng và các bệnh về răng khác. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu còn chứng thực, vi khuẩn gây ra bệnh nha chu cũng có thể gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch.

  • 2

    Không rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh

    Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ - 2

    Điều tra cho biết, chỉ có 38% người rửa tay xà phòng sau khi đi vệ sinh, 2% người rửa tay quá 10 phút. Chuyên gia cho biết, khi bạn sử dụng nhà vệ sinh, tay và vi khuẩn nấm E. coli có khoảng cách rất gần nhau, rất dễ gây nhiễm khuẩn. Nếu không dùng xà phòng, cơ bản bạn sẽ không thể hoàn toàn diệt hết vi khuẩn. Vì vậy, sau khi đi nhà vệ sinh bạn nhất định phải rửa tay xà phòng, sau đó sấy khô hoặc lau tay khô.

  • 3

    Không thay, giặt quần chíp mỗi ngày

    Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ - 3

    Đồ lót của XX nhất định phải thay hàng ngày và giặt ngay sau khi thay. Tuy nhiên, điều tra cho biết, có tới 52% bạn gái không thay quần chip hàng ngày mà không hề biết rằng, quần chíp sau một ngày mặc có chứa tới hàng triệu độc bệnh, hàng tỉ vi khuẩn, hàng nghìn ký sinh trùng và hàng trăm trứng. Những vi khuẩn này có thể sẽ tiếp xúc với tay bạn, và nếu bạn không rửa tay thì thậm chí nó còn dính vào đồ ăn của bạn, gây các bệnh viêm nhiễm là điều khó tránh khỏi..

  • 4

    Đồ ăn rơi nhặt lên ăn tiếp hoặc không rửa đã ăn

    Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ - 4

    40% bạn gái cho biết, họ từng ăn đồ rơi xuống lại nhặt lên. Đồ ăn sau khi rơi xuống đất, chỉ trong 2,3 giây sẽ bị nhiễm vi khuẩn. Vì vậy, khi vô tình rớt đồ ăn xuống đất, bạn nên kịp thời nhặt lên và bỏ vào thùng rác. Đừng tiếc của để rồi sinh bệnh vào người bạn nhé!

  • 5

    Đi chân đất tập thể dục

    Những thói quen bẩn nhất của phụ nữ - 5

    Có tới 32% XX có sở thích đi chân đất tập thể dục, đặc biệt là khi nhảy hoặc khiêu vũ, thể dục nhịp điêu.

    Lời khuyên chuyên gia: Bạn nên đi một đôi giày đế bệt, hoặc giày thể thao khi tham gia vào các hoạt động thể chất. Vì khi luyện tập, chân sẽ bị ra mồ hôi, môi trường ẩm ướt lại dễ sinh nấm khuẩn, nấm khuẩn này sẽ lưu trên thảm. Khi chân bạn giẫm lên, nó có thể sẽ "nhiễm" vào chân bạn.

 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

suc khoe suc khoe gia dinh suc khoe phu nu

đau ốm cha selfie đau bụng sân nhà Con hến Biệt cá kho cay thực phẩm không nên ăn trước khi quan ti la m vê sinh đau bụng dưới bé yêu hành khách đau bụng kì nguyệt san Đuổi lưu ý ăn nho đại dịch bẩn mùa halloween đau chuyê n da roi loan cam xuc stress trong công việc thực phẩm cho bé lỡ đau dây chằng cảm xúc Con tập đi đau dây chằng khi mang thai bom sex dinh duong trong 3 thang dau thai ky đau dây thần kinh cach vuot qua su tu ti La m sao Đừng vội coi thường những người đau dây thần kinh số V lúa mì đau do chấn thương tạ tư thế ngủ khi mang thai mẠu sưc khỏe sinh sản đau họng Con ngủ riêng đau khơ p Cà chua sống chăm sóc an toàn Trái tim khỏe mạnh thuoc nguy hiem con sô Chữa táo bón mạn tính bằng cách tự giáo dục giới tính Những cách tránh thai dễ dẫn tới vô bánh cuốn nóng ương Suy nhược thần kinh Chẩn đoán điều Lên não bộ bánh quy vani tiem phong truoc khi mang thai bệnh ung thư ở trẻ em vệ sinh thực phẩm tẠsleepdrunk có nên nằm ngửa khi mang thai Đợi ngày Tâ p thê du c giống nhau sửa bé sơ sinh Thủ dâm ở nữ giới chiến đấu quẠchanh tư ky Ủy ban châu Âu mận khô làm gì sau sinh rèn hê miên dich món ngon từ cua Bí quyết nuôi con giỏi của những bố chè con ong Cha mẹ không nên ngủ chung giường với hung thủ thương hiê u uy ti n mark xuyên 7 thói quen cần tránh sau khi ăn nhiễm virus zika thông minh 5 thu công con hu ba bau bi benh soi Điểm danh những thủ phạm gây rắc rối axit thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ từ thiên hê t ta c du ng sàng lọc khi sinh ngày nhà giáo việt nam 20 11 Xem hướng thiện sự phát triển của thai nhi 13 tuần va n niên thanh nguy hiê m sư c kho e Louvre tai biến làm dẹp lợn tăng trọng đều khắp mặt 4 việc nguy hiểm khi đẻ mổ sông lâu quy phu nư sau sinh đối tượng dễ mắc ung thư phổi duoc lieu khỏi 10 ý tưởng trang điểm Halloween từ sàn ba o vê môi trươ ng