Thực phẩm mà chị em phụ nữ bổ sung vào cơ thể khi muốn thụ thai rất quan trọng. Thế nhưng cũng có những thực phẩm không tốt cho quá...
Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)

Với những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai ở bài trước, những ông bố bà mẹ tương lai đã tích lũy cho bản thân một số loại thực phẩm cần tránh. Bài viết này sẽ cho bạn biết thêm những thực phẩm cần phải hạn chế ăn uống.

6. Thức ăn cay
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Các gia vị có tính cay như hạt tiêu, ớt có thể khiến phụ nữ bị táo bón, vì vậy bạn cần hạn chế những loại gia vị này. Nhất là khi bạn đang có thai hoặc có ý định mang thai, nếu ăn quá nhiều những loại thực phẩm này sẽ khiến rối loạn chức năng tiêu hóa, điều này không tốt cho sức khỏe chút nào cả.

7. Bột ngọt
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Bột ngọt (hay còn gọi là mì chính) là tên thường gọi của Monosodium Glutamate (viết tắt là MSG).

MSG trong bột ngọt có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu kẽm của cơ thể bạn khi ăn quá nhiều, và đương nhiên sẽ khiến bạn khó có thể thụ thai cũng như ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi trong tương lai.

8. Thực phẩm có chứa caffeine
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Các nhà nghiêm cứu đã chỉ ra rằng, caffeine có ảnh hưởng đến phụ nữ, làm thai đổi mới độ estrogen và progesterone trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng gián tiếp lên chất lượng trứng và ức chế sự thụ tinh của tinh trùng. Đó là lý do mà mà phụ nữ đang có ý định mang thai không nên uống quá nhiều cà phê, trà và các loại thức uống cũng như đồ ăn có chứa caffeine khác.

9. Rượu
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Trước khi mang thai nếu uống quá nhiều rượu sẽ khiến mẹ khó thụ thai và nó còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong tương lai, em bé dễ bị dị tật bẩm sinh và chậm phát triển. Vì thế khi có ý định thụ thai mẹ nhớ chú ý điểm này nhé.

10. Đồ ngọt
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Ăn quá nhiều đồ ngọt dễ khiến chị em thừa cân và cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị hiếm muộn, vô sinh.

Quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể con người sẽ tiêu thụ rất nhiều canxi, gây thiếu hụt canxi cho phụ nữ và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thai kỳ trong tương lai, cũng như sự hình thành, phát triển xương ở trẻ.

11. Hạt hướng dương
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Với một số thành phần protein ức chế tinh hoàn, có thể gây teo tinh hoàn hạt hướng dương còn gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản bình thường. Đó là lý do những người đang trong độ tuổi sinh đẻ không nên ăn loại hạt này.

Hy vọng thông qua 2 bài viết về những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai ở trên, những ông bố bà mẹ tương lai đã có thể biết và hạn chế được những loại thực phẩm này một cách hợp lý.

Chúc bạn sớm đạt được kết quả như ý muốn.

Hà Đinh (Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

me va be thuc pham ne tranh

ăn nhẹ chuan bi tam ly cho tre truoc khi cha me ly hon con tre chế độ dinh dưỡng cho bé Người yêu lý tưởng mùi trứng gà nhan să c xinh đẹp Sơ i dây hạnh phúc làm mẹ làm giảm độ mặn của cá khô áo ngực tác dung không ngờ của lõi chuốc gă p ga i Lexus Đàn ông càng chung tình càng dễ bất ra tu cháo cá lóc cho bé ăn dặm Formaldehyde Không nên cho trẻ uống quá 2 ly sữa mỗi lam dep sau sinh nhiem vu cua chong khi vo sinh Bí quyết để bạn gái chọn màu son hợp côn trùng cơm hộp sức khỏe nhi Tôi thích nhất những ngày bầu bí 4 tháng tuổi bổ sung và sử dụng magie Tuy nhiên bà bầu múa cột su tu tin thực phẩm giàu đồng viện in chư đâ m đinh y nhung phương pháp chữa hói tóc dưỡng chất cho mẹ bầu hơn da thai Chống muỗi bằng phương pháp tự nhiên chuan bi de mo dấu hiệu mang song thai tre so sinh mut tay đẻ rơi con dấu hiệu mang bầu sớm nhất moi co thai khong nen an gi tỏi trị viêm âm đạo mang thai tuần thứ 15 nước sốt Thói quen xấu ảnh hưởng bệnh tim thuoc va suc khoe cách phòng chống bệnh bạch hầu qua đu đu hạt nêm xanh lá khoái cảm thương mẹ làm dẹp Luôn trẻ hơn tuổi nếu bạn biết bí sơ sinh Nên thói quen kha ch Trung Quô c Làm sao để con tuổi teen làm việc nhà Chi sô thông minh rượu Táo bón tham khảo Cách giải rượu hiệu quả Ở đâu be 1 3 tuoi bệnh nguy hiểm nạo thai giai đoạn song sinh bị bệnh trĩ khi mang thai Tet đi chơi Tê t cân nhắc khi đi du lịch Bà mẹ sinh đôi dạy con học ở nhà tranh cai cua con không thành công yêu nhau ha nh Nuôi con đàn chuan bi do di de so ng phă ng táo lợi ích của lươn với phụ nữ có thai cô ng đô ng quô c tê Năm tuô i dấu hiệu nhiễm HIV cẩn trọng ăn cá khi mang thai bệnh lý da Gan nhiễm mỡ cẩm nang mẹo vặt nấu ăn trong gia đình la ng ma n bă ng chư ng ngoa i ti nh Định hướng của bố mẹ Những lý do vô sinh khi vợ chồng đều mang thai con trai Những mái tóc dài quyến rũ mùa hè 2014 Những màn dạo đầu phản tác dụng bạn cân nhắc ăn nấm khi mang thai cẩn thận ăn uống những ngày đầu thai be sinh doi chăm sóc sức khoẻ bà bầu mùa đông Cách thở lưu Ca i gia pha i tra Mẹo tránh rách âm đạo sau sinh hiệu benh giun san o tre em tiết sex 40 tuần thai Siêu thư c phâ m moi sinh