Thực phẩm mà chị em phụ nữ bổ sung vào cơ thể khi muốn thụ thai rất quan trọng. Thế nhưng cũng có những thực phẩm không tốt cho quá...
Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)

Với những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai ở bài trước, những ông bố bà mẹ tương lai đã tích lũy cho bản thân một số loại thực phẩm cần tránh. Bài viết này sẽ cho bạn biết thêm những thực phẩm cần phải hạn chế ăn uống.

6. Thức ăn cay
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Các gia vị có tính cay như hạt tiêu, ớt có thể khiến phụ nữ bị táo bón, vì vậy bạn cần hạn chế những loại gia vị này. Nhất là khi bạn đang có thai hoặc có ý định mang thai, nếu ăn quá nhiều những loại thực phẩm này sẽ khiến rối loạn chức năng tiêu hóa, điều này không tốt cho sức khỏe chút nào cả.

7. Bột ngọt
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Bột ngọt (hay còn gọi là mì chính) là tên thường gọi của Monosodium Glutamate (viết tắt là MSG).

MSG trong bột ngọt có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu kẽm của cơ thể bạn khi ăn quá nhiều, và đương nhiên sẽ khiến bạn khó có thể thụ thai cũng như ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi trong tương lai.

8. Thực phẩm có chứa caffeine
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Các nhà nghiêm cứu đã chỉ ra rằng, caffeine có ảnh hưởng đến phụ nữ, làm thai đổi mới độ estrogen và progesterone trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng gián tiếp lên chất lượng trứng và ức chế sự thụ tinh của tinh trùng. Đó là lý do mà mà phụ nữ đang có ý định mang thai không nên uống quá nhiều cà phê, trà và các loại thức uống cũng như đồ ăn có chứa caffeine khác.

9. Rượu
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Trước khi mang thai nếu uống quá nhiều rượu sẽ khiến mẹ khó thụ thai và nó còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong tương lai, em bé dễ bị dị tật bẩm sinh và chậm phát triển. Vì thế khi có ý định thụ thai mẹ nhớ chú ý điểm này nhé.

10. Đồ ngọt
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Ăn quá nhiều đồ ngọt dễ khiến chị em thừa cân và cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị hiếm muộn, vô sinh.

Quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể con người sẽ tiêu thụ rất nhiều canxi, gây thiếu hụt canxi cho phụ nữ và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thai kỳ trong tương lai, cũng như sự hình thành, phát triển xương ở trẻ.

11. Hạt hướng dương
 

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần cuối)


Với một số thành phần protein ức chế tinh hoàn, có thể gây teo tinh hoàn hạt hướng dương còn gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản bình thường. Đó là lý do những người đang trong độ tuổi sinh đẻ không nên ăn loại hạt này.

Hy vọng thông qua 2 bài viết về những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai ở trên, những ông bố bà mẹ tương lai đã có thể biết và hạn chế được những loại thực phẩm này một cách hợp lý.

Chúc bạn sớm đạt được kết quả như ý muốn.

Hà Đinh (Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

me va be thuc pham ne tranh

vô sinh cách chăm sóc trẻ sơ sinh trẻ tiểu học Việt Nam béo bụng du lịch Tăng cân kỹ năng sàng lọc ung thư vú màu da dục Chiêu mut vo cam Chống lão hóa Nui đồ chơi nằm mơ thai may tốc độ di chuyển Trách nhiệm tài khoản tiết kiệm Chữa đau dạ dày hiệu quả ăn gì để mang thai bé trai nội thất cho nhà chật Người chồng là bạn thân nhoi mau co tim day thi người già tính khí thất thường bào thai trong bào thai tác dụng đi bộ gối thông minh dành cho người ngủ ngáy ép con ăn Cấm kỵ đội vợ lên đầu Lấy nhau thai Cho con ham muon tinh duc DailyMail lưu ý dùng gia vị cho mẹ bầu điều ngạc nhiên Thuốc tránh thai Cách trị ho cho trẻ từ thảo dược tự nhung thuc pham tot cho ba bau 3 thang dau tpcn beauty lady Những lý do để bạn nên cần nhiều bơ thuc don thói quen vào mùa hè đặc thù tình dục nữ uống c sủi khi mang thai Sinh tố Chu y Mẹ nhu nhược dấu hiệu giải khát kho cá thuốc điều trị HIV thời điểm Biểu đồ tăng cân đúng chuẩn đi a chi thơ i trang phong thuy theo tuoi Bổ sung canxi Làm đẹp tóc bằng chanh Ngọc Trinh bà bầu tăng bao nhiêu cân là đủ mặt nạ dưỡng da tuyến nước mắt truoc khi sinh thần kinh ý nghĩa cuộc sống Chứng cuồng con đầu lòng bà bầu không tăng cân son phù hợp vật dụng nguy hiểm vitamin b bà bầu béo phì Dưỡng ẩm nhổ răng nguy hiểm quả cam mang thai tuần 33 mỹ phẩm tự làm đeo vòng bạc tránh gió Công dụng của quýt Tác dụng chữa bệnh của cá quả cá bà bầu tăng cân hợp lý hiê n ra ma u xa m con gai ốt sức khỏe mẹ và bé giai doan de con khong bi sau rang do be nin khoc Cách đặt tên cho bé nguyên vật liệu Cho con ăn Rắc rối chế độ ăn uống cho bà bầu giáng vietnam idol kids 2016 chi phi Nở khi nào được tập thể dục sau sinh mổ cân nặng chuẩn cho bà bầu Cách nói chuyện với con bao ve suc khoe khi mang thai giao mùa bạn tình chồng Hàn Quốc thực phẩm có lợi chế độ ăn cho bà bầu kinh nghiệm Sài gòn chê đô ăn uô khi ăn trang trí bu t sa p tăng cân khi mang thai tân phú sinh tha i Làm gì Cách bảo quản yến và chọn mua nước chuột