Để nhanh được làm bố, làm mẹ, bạn cần phải chú ý rất nhiều điều, trong số đó có cả thực phẩm ăn uống hằng ngày.
Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)

Khoa học nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn uống của người mẹ trong thời gian chuẩn bị mang thai có thể ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng thụ thai. Vì vây, để tăng khả năng thụ thai tốt hơn người mẹ nên lựa chọn cẩn thận và hạn chế tối đa những thực phẩm sau:

1. Cà rốt

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Trong củ cà rốt giàu carotene, vitamin và nhiều chất dinh dưỡng khác rất có lợi cho con người. Tuy nhiên, theo chuyên gia sản phụ khoa Lott Gisbome (Công tác tại trường Y New Jersey), phụ nữ nếu đang muốn thụ thai mà ăn quá nhiều cà rốt với một lượng lớn carotenoid vào cơ thể có thể sẽ gây vô kinh và ức chế sự rụng trứng bình thường. Vì vậy, nếu đang có ý định thụ thai, bạn nhớ đừng ăn nhiều cà rốt.

2. Tỏi

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Tỏi có khá nhiều công dụng với sức khỏe như: phòng và trị cúm, chữa viêm họng, thấp khớp, đau nhức xương… nhưng bên cạnh đó cũng cần phải chú ý vì tỏi tươi có khả năng giết chết tinh trùng.

Những người đang trong độ tuổi sinh đẻ nếu ăn quá nhều sẽ có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản, vì vậy bạn cũng cần hạn chế ăn tỏi nhé.

3. Thực phẩm được đóng gói sẵn

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Đồ ăn được đóng gói sẵn được khá nhiều người lựa chọn bởi tính tiện dụng, khi mua về không cần qua nhiều công đoạn chuẩn bị mà có thể chế biến ngay là có thể dùng được. Thế nhưng chị em phụ nữ cũng cần chú ý bởi đồ ăn được đóng gói sẵn là nguyên nhân gây ra phù nề, cao huyết áp trong thai kỳ. Thêm một loại thực phẩm mà bạn cần cân nhắc khi ăn ngay cả trước khi mang thai.

4. Thực phẩm có chứa chất bảo quản

Tất nhiên rồi, những loại thực phẩm có chứa chất bảo quản luôn khá độc hại, những loại thực phẩn này tuy rất ngon nhưng có chứa nitrite, benzopyrene… không hề có lợi cho cơ thể.

5. Thực phẩm chứa chất phụ gia

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Khi có ý định thụ thai, tốt nhất bạn nên tránh ăn những thực phẩm có chứa chất phụ gia, chất tạo màu, chất bảo quản. Bạn nên ăn những thực phẩm tươi.

Ngoài ra, khi ăn trái cây bạn cần rửa kĩ dưới vòi nước sạch hoặc ngâm 15 phút với nước muối pha loãng vì có thể chúng có chứa thuốc trừ sâu.

Hà Đinh (Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

me va be thuc pham nen tranh khi muon mang thai kho sinh hiếm muộn

Bộ ảnh Khỏen động cho bé">phát triển vận động cho bé phụ nữ tuổi 30 Quan hệ bằng miệng gây ra những bệnh hài mỹ phẩm thiên nhiên Bánh sinh con va mô t thời gian tồn tại của tinh trùng nâng cao sức đề khánh điểm danh tàn phá những món canh bí ngon Những khác nhau thú vị trên cơ thể nam sưng chân quả đắng sài gòn hà nội da kho khi mang thai nÃ Æ nấc bà bầu uống sữa đậu nành dạy trẻ biết kính trọng người lớn Mẹo trị cứt trâu nươ c uô ng đóng chai nhà chồng Muoi kín tri Những món đồ làm đẹp mọi phụ nữ Sứa biển và những công dụng tuyệt mịn da phẩm đánh tan quầng thâm mắt Câ n ca nh mắng Chương trình khuyê n mãi thiểu ối ăn khoai lang 7 loại nước ép giúp chị em giảm cân Kích ứng trước và sau sinh để tránh Khỏe mạnh Virus zika Thất vọng kinh te Thực phẩm không nên dùng khi uống rượu 40 tuan thai khen tân chương trình danh hài ánh nắng mặt trời nước ép táo tiêm phòng Anh Hai Những nguy hại đối với vòng 1 và kinh Lo ng tư tro ng Phát triển chiều cao lam dep sau sinh voi duong san dich cao huyết áp người bệnh nỗi niềm của mẹ su dung may tinh khi mang thai Thời điểm yêu handmade giấy ngu y trang phà ít hiệu quả dấu hiệu mang thai bé gái nem máy sấy Trang điê m sao đẹp đối tượng dễ bị muỗi đốt hỏa Bé 2 tuổi nẹp năng Xu hướng thời trang chẻ thay đổi khi mang thai tháng thứ 5 còn không gia vê kinh tê Tâm sư lipid vê châ u trơ i hiện Chữa ho bằng thuốc đông y cây hẹ ngâm quất hồng bì Bà bầu có được uống thuốc Di Antalvic omega 3 cho bé nên làm gì khi bị sẹo lồi Cách làm trắng da bà bầu ăn đào dễ sẩy thai vơ i Tác hại HollyWood Hanh phuc gia dinh giáng gia đình chuẩn bị mang thai Tìm Phá thai ba mẹ ăn hải sản ngủ ngáy chuyện phòng the tác hại của sống sạch sẽ sức khỏe của bạn qua sở thích ăn xem phim đen trật khớp ở bé ăn không