Để nhanh được làm bố, làm mẹ, bạn cần phải chú ý rất nhiều điều, trong số đó có cả thực phẩm ăn uống hằng ngày.,Báo Phụ Nữ Kiều Việt...
Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)

Khoa học nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn uống của người mẹ trong thời gian chuẩn bị mang thai có thể ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng thụ thai. Vì vây, để tăng khả năng thụ thai tốt hơn người mẹ nên lựa chọn cẩn thận và hạn chế tối đa những thực phẩm sau:

1. Cà rốt

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Trong củ cà rốt giàu carotene, vitamin và nhiều chất dinh dưỡng khác rất có lợi cho con người. Tuy nhiên, theo chuyên gia sản phụ khoa Lott Gisbome (Công tác tại trường Y New Jersey), phụ nữ nếu đang muốn thụ thai mà ăn quá nhiều cà rốt với một lượng lớn carotenoid vào cơ thể có thể sẽ gây vô kinh và ức chế sự rụng trứng bình thường. Vì vậy, nếu đang có ý định thụ thai, bạn nhớ đừng ăn nhiều cà rốt.

2. Tỏi

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Tỏi có khá nhiều công dụng với sức khỏe như: phòng và trị cúm, chữa viêm họng, thấp khớp, đau nhức xương… nhưng bên cạnh đó cũng cần phải chú ý vì tỏi tươi có khả năng giết chết tinh trùng.

Những người đang trong độ tuổi sinh đẻ nếu ăn quá nhều sẽ có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản, vì vậy bạn cũng cần hạn chế ăn tỏi nhé.

3. Thực phẩm được đóng gói sẵn

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Đồ ăn được đóng gói sẵn được khá nhiều người lựa chọn bởi tính tiện dụng, khi mua về không cần qua nhiều công đoạn chuẩn bị mà có thể chế biến ngay là có thể dùng được. Thế nhưng chị em phụ nữ cũng cần chú ý bởi đồ ăn được đóng gói sẵn là nguyên nhân gây ra phù nề, cao huyết áp trong thai kỳ. Thêm một loại thực phẩm mà bạn cần cân nhắc khi ăn ngay cả trước khi mang thai.

4. Thực phẩm có chứa chất bảo quản

Tất nhiên rồi, những loại thực phẩm có chứa chất bảo quản luôn khá độc hại, những loại thực phẩn này tuy rất ngon nhưng có chứa nitrite, benzopyrene… không hề có lợi cho cơ thể.

5. Thực phẩm chứa chất phụ gia

Những loại thực phẩm cần hạn chế nếu muốn thụ thai (Phần 1)


Khi có ý định thụ thai, tốt nhất bạn nên tránh ăn những thực phẩm có chứa chất phụ gia, chất tạo màu, chất bảo quản. Bạn nên ăn những thực phẩm tươi.

Ngoài ra, khi ăn trái cây bạn cần rửa kĩ dưới vòi nước sạch hoặc ngâm 15 phút với nước muối pha loãng vì có thể chúng có chứa thuốc trừ sâu.

Hà Đinh (Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

me va be thuc pham nen tranh khi muon mang thai kho sinh hiếm muộn

Cách thở và rặn khi chuyển dạ đàn ông Oxy hoá rau mồng vẫn rui ro ngoại tình cấu tạo vú mẹo làm hồng môi Dấu hiệu ly hôn tha sư c Nguyên nhân Thu nhỏ vùng kín sau sinh Tóc xơ nâng ngực Thực phẩm cần thiết cho người thiếu Bé són tiểu thời điểm giúp trẻ phòng sởi rối loạn thần kinh sao việt photo Nước ép trái cây Thức uống trẻ ít béo phì do được bú mẹ hoàn Chân tay ăn nho khi mang thai diê n viên mu a Noi theo Trẻ thông minh sua bau tho i quen An uong vu ng da quanh mă t Nghén nặng sinh nhat cho be mắc bệnh dâ u hiê u bê nh Thèm ứa nước miếng canh tôm yum của nghĩa tân trẻ sơ sinh Quảng cáo Nhiễm nấm candida ba bau thang thu 6 món muối chua ngày Tết thực đơn giảm cân với giá đỗ Thực phẩm giúp trẻ đạt điểm cao chống lão hóa da cha me tre Chữa bệnh trĩ 8 bí quyết gìn giữ phong độ chuyện ấy ăn nhẹ chuan bi tam ly cho tre truoc khi cha me ly hon con tre chế độ dinh dưỡng cho bé Người yêu lý tưởng mùi trứng gà nhan să c xinh đẹp Sơ i dây hạnh phúc làm mẹ làm giảm độ mặn của cá khô áo ngực tác dung không ngờ của lõi chuốc gă p ga i Lexus Đàn ông càng chung tình càng dễ bất ra tu cháo cá lóc cho bé ăn dặm Formaldehyde Không nên cho trẻ uống quá 2 ly sữa mỗi lam dep sau sinh nhiem vu cua chong khi vo sinh Bí quyết để bạn gái chọn màu son hợp côn trùng cơm hộp sức khỏe nhi Tôi thích nhất những ngày bầu bí 4 tháng tuổi bổ sung và sử dụng magie Tuy nhiên bà bầu múa cột su tu tin thực phẩm giàu đồng viện in chư đâ m đinh y nhung phương pháp chữa hói tóc dưỡng chất cho mẹ bầu hơn da thai Chống muỗi bằng phương pháp tự nhiên chuan bi de mo dấu hiệu mang song thai tre so sinh mut tay đẻ rơi con dấu hiệu mang bầu sớm nhất moi co thai khong nen an gi tỏi trị viêm âm đạo mang thai tuần thứ 15 nước sốt Thói quen xấu ảnh hưởng bệnh tim thuoc va suc khoe cách phòng chống bệnh bạch hầu qua đu đu hạt nêm xanh lá khoái cảm thương mẹ làm dẹp Luôn trẻ hơn tuổi nếu bạn biết bí sơ sinh Nên thói quen kha ch Trung Quô c Làm sao để con tuổi teen làm việc nhà Chi sô thông minh rượu Táo bón tham khảo Cách giải rượu hiệu quả Ở đâu