Nếu mẹ không đề phòng thì bé sẽ rất dễ bị cảm lạnh trong môi trường điều hòa hoặc quạt mát mùa hè.5 lưu ý sau sẽ giúp mẹ phòng bệnh cảm lạnh cho bé:
Làm sao để phòng cảm lạnh cho bé trong mùa hè

  • 1

    Cho bé hít thở không khí ngoài trời nhiều hơn, hoạt động nhiều để tăng cường sức đề kháng

    Sáng sớm với nắng nhẹ hoặc buổi chiều ít gió, mẹ nên cho bé ra ngoài trời để hít thở không khí trong lành sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng với môi trường bên ngoài.

  • 2

    Hạn chế đưa trẻ đến những nơi công cộng

    Virus cảm lạnh có hơn 250 loài, những loại virus này lây lan qua không khí. Chính vì vậy, mẹ hãy hạn chế đưa bé tới những nơi công cộng để tránh lây phải các bệnh truyền nhiễm.

  • 3

    Luôn chú ý đến độ ẩm và thông gió phòng

    Với trẻ nhỏ, niêm mạc mũi họng rất nhạy cảm. Nếu niêm mạc mũi của trẻ bị khô bởi không khí thì các loại virus cúm rất dễ dàng xâm nhập. Vì vậy, mẹ cần lưu ý duy trì độ ẩm trong nhà ở 60%. Ngoài ra, không khí bẩn sẽ kích thích niêm mạc, điều này gây ra do việc sử dụng điều hòa thường xuyên, vì vậy, tốt nhất sau mỗi 3 giờ, mẹ nên mở các cửa sổ để không khí lưu thông. Không nên quá lạm dụng điều hòa. Với những ngày thời tiết đẹp, mẹ cần mở cửa sổ để không khí trong nhà được lưu thông sẽ rất tốt cho sức khỏe bé.

  • 4

    Chú ý đến nhiệt độ cơ thể bé

    Điều này rất quan trọng để kiểm tra sức khỏe cho bé. Nếu bé lạnh, khi mẹ chạm tay mình vào cơ thể bé sẽ thấy lạnh toát, nhất là phần lưng và ngực của bé. Khi đó mẹ cần nhanh chóng làm ấm cơ thể cho bé, bằng cách tăng nhiệt độ phòng, mặc thêm áo cho bé hoặc bôi lên cơ thể bé chút dầu khuynh diệp.

    Mẹ cần chú ý đến việc mặc quần áo cho bé không dày quá cũng không mỏng quá. Về cơ bản, trẻ cần mặc quần áo ít hơn so với người lớn. Mặc quần áo quá dầy cho thể làm bé đổ nhiều mồ hôi trộm khi ngủ rất dễ dẫn tới cảm lạnh.

  • 5

    Chế độ dinh dưỡng

    Mẹ hãy tăng cường cho bé chế độ dinh dưỡng lành mạnh để tăng sức đề kháng. Cho bé ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin C, sữa chua. Không cho bé uống nước đá hay ăn các thực phẩm để tủ lạnh để bảo vệ cổ họng. Mỗi sáng, mẹ nên cho bé uống nước mật ong chanh và súc miệng bằng nước muối loãng mỗi tối để phòng ngừa đau họng. Hàng ngày, mẹ cho bé uống đủ lượng nước để phòng mất nước trong mùa hè có thể khiến cơ thể mệt mỏi.

 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cha me tre nuoi con day con suc khoe tre em

Ngày càng nhiều trẻ em Malaysia mắc bệnh lệch lạc giới tính canh ngao mùa hè đề phòng ĂN VẶT nan con ghen tị với bạn meo hay màu sắc Nhút nhát thuốc tiêm Dây rốn chơi đại dịch thẠt Bầu Cái đùi gà Rau cá dau hieu nhan biet co thai tuan dau tien 2 cách trị môi khô nứt nẻ chỉ trong 1 ôsin bo xi t hu t ma u ngươ i tuổi tu vi sinh con nam 2015 thành sinh hoat y học dân tộc Day do cặp con sinh đôi vì sao mẹ bầu nên ăn hạt tiêu chùa bà bầu ăn gì dễ dị tật thai nhi sốt kéo dài chiều nha Æ Không co ai băng dán cá nhân Thỏa thuận chuối tiêu Đàn ông và Yêu Cách phòng tránh thừa cân khi mang thai kiểu Mỳ vằn thắn sủi cảo trang tri nha dạy tiếng anh Xu hướng thời trang Bí quyết chăm sóc từng bộ phận trên đàn ông mang thai lần đầu khí hư ton sur ton cách làm mứt vỏ bưởi gene Đặt tên cho con Quâ n a o â m lợi ít hại nhiều bảo vệ sức khỏe khi mang thai cho bé ăn dặm rốn đe không đau dat ten cho con tuoi tuat thực sự sony kỳ sữa tươi bệnh đầu nhỏ nhÅ cho trẻ nằm gối tháng tuổi Cách trị rạn da tại nhà hiệu quả mê tiểu thuyết facebook ton thuong định hướng nghề nghiệp đau đầu khi thức dậy chuyê n ngươ i lơ n Mẹ và bé nho khô giúp giảm cân hiệu quả mầm non Phương Anh dấu hiệu chăm sóc bà bầu trong 3 tháng đầu tiên anh hai Bài thuốc giải cứu người bị ngộ co bau ăn nhiều neeso cẩm có tăng cân không không nên làm gì khi mang thai bí kíp cho mẹ bầu thêm xinh các sai lầm cần tránh trong tìm việc đau bụng sau sinh phong cách riêng viatamin Bài thuốc trị tiêu chảy cảm nhận cử động của thai nhi làm việc với máy tính lưu ý sau sinh xem TV Nhiê u hàng tiền đạo mỗi ngày thói quen xấu cach pha sua Nam Phương 3 mốc siêu âm quan trọng khi mang thai sàng mẹo vặt mác quốc tế làm gì khi con bị phản ứng sau tiêm Bé cười Kỳ day con học ung thư ruột kết Lo âu ảnh hưởng đến sức khỏe phòng ngừa và điều trị quai bị thai nhi 20 tuần Trứng cút lộn ăn trứng điều đoán bệnh qua khuôn mặt tập xe đạp Nước uống có đường có thể gây ung nơi hẹn hò lý tưởng ở TpHCM