Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe mà chính họ cũng không biết. Dưới đây là 4 điều nên tránh khi mang thai. 1. Tránh môi trường có chất độc hại Các bà bầu nên tránh môi trường ô nhiễm bởi các chất bức xạ, thuốc trừ sâu, benzen,
4 sai lầm “quan trọng” mẹ bầu nên tránh

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe mà chính họ cũng không biết. Dưới đây là 4 điều nên tránh khi mang thai.

1. Tránh môi trường có chất độc hại

Các bà bầu nên tránh môi trường ô nhiễm bởi các chất bức xạ, thuốc trừ sâu, benzen, formaldehyde, chì, sơn.

Thuốc diệt côn trùng được sử dụng trong nhà cũng nguy hiểm không kém thuốc trừ sâu. Hít phải loại hóa chất này có thể khiến thai phụ bị sảy thai, sinh sớm, sinh con nhẹ cân, dị tật.

Vì vậy, thai phụ phải tránh xa thuốc diệt côn trùng, đặc biệt trong 3 tháng đầu mang thai, giai đoạn hình thành ống thần kinh và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.

Ngoài ra, bà bầu cũng nên tránh những loại hoa quả có chứa nhiều thuốc trừ sâu như: táo, cần tây, dâu, đào, rau diếp…

4 sai lầm "quan trọng" mẹ bầu nên tránh mang thai5

2. Không nên sử dụng thuốc bừa bãi

3 tuần đầu của thời kỳ mang thai được gọi là “thời kỳ an toàn”. Nếu trong thời kỳ này mà không thấy thai kỳ có bất cứ dấu hiệu gì thì tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

Giai đoạn tiếp theo từ 3 – 8 tuần là khoảng thời gian nhạy cảm của thai kỳ. Đây là giai đoạn rất quan trọng, cần phải tuyệt đối làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Các bà bầu không nên tự ý sử dụng thuốc vì điều này có thể dẫn đến dị tật thai nhi.

Khi được từ 4 đến 5 tháng, đây là khoảng thời gian thai nhi ít bị tác động nhất vì các cơ quan đã bắt đầu phát triển và ít nhạy cảm hơn với thuốc.

Tuy nhiên, tùy từng tác động và mức độ khác nhau của các loại thuốc mà thai nhi sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe cho con mình và chính bạn, các bà bầu tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

3. Hút thuốc, uống rượu

Phụ nữ mang thai hút thuốc sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và tin mạch của thai nhi. Không chỉ vậy, từ trước khi có ý định mang thai, các bác sĩ khuyên rằng phụ nữ tuyệt đối không được hút thuốc ít nhất 6 tháng trước khi mang thai và cũng không nên tiếp xúc hay ở trong môi trường có mùi thuốc lá.

Việc uống rượu cũng có thể gây ra các triệu chứng đối với bào thai như đầu nhỏ, não không phát triển hoặc chậm phát triển. Bởi vậy, nếu bạn nghiện rượu thì hãy lên kế hoạch cai rượu cách khoảng 3 tháng trước khi mang bầu.

4. Môi trường làm việc quá căng thẳng

Phụ nữ mang thai ngồi làm việc trước máy tính quá lâu cũng không hề tốt cho sức khỏe.

Việc ít hoạt động sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, gây áp lực cho vùng chậu khiến máu lưu thông ở tử cung kém và điều này sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi.

BACSI.com (Theo AF)

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bầu bí hút thuốc kiêng cữ stress uống rượu

Cua Biển cua đồng Món ngon dễ làm làm bánh không cần lò nướng Món ngon mỗi ngày Giáng Sinh may vá diy Cá Chiên Trung Thu cá thu cơm chiên dương châu Ngày Tết cơm Muối Chua Thịt Cừu Món Hấp Làm Bánh sandwich ngon Món Việt Nam Món Âu Món Thái Lan Món Ý Món Pháp Món Nhật Món Hàn Quốc Hàn Quốc Thái Lan PHÁI MẠNH ĂN VẶT Dễ Làm Ăn Sáng Ăn Trưa Ăn Kiên Kiên giảm cân Giảm Cân Ăn Vặt nước chấm canh salad món salad Pasta Spaghetti Cupcake Hủ Tiếu miếng phở món phở nấu phở cách làm xúc xích Vịt video chuan bi mang thai 40 40 tuan thai nhiễm trùng đường tiết niệu Chuẩn Bị Mang Thai Thụ Thai Hiếm Muộn Thai Nghen Lúc Mang Thai Chuẩn Bị Làm Cha Chuẩn Bị Làm bó Chuẩn Bị Làm bố Làm bố Làm Cha Nuôi Dạy Con Cuộc Sống Của Mẹ 40 Tuần Thai Bệnh Trẻ Em Từ 6 đến 12 Tuổi Gia Đình Là Vô Giá Dạy Con 5 tuổi 1 tuổi tro choi cho be 1 tuoi nhung tro choi cho be 40 tuần thai bệnh trẻ em tinh trùng cha Hoạt động vui chơi em bé hanh phuc gia dinh vo chong Phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning món ăn dặm cho bé còi xương Con dễ mắc bệnh hen nếu mẹ bị trầm Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang bí quyết giữ dáng BA BAU con trai con gai cham sóc cho bé chuẩn bị chuẩn bị có thai cách sinh con gái bau Thai Nghén cho bé ăn dặm có nên cho trẻ ăn váng sữa sớm không không có tinh trùng facebook sinh non tim phong hê miê n di ch không khi la nh a nh hươ ng xâ u Cham soc be vui choi de phat trien kha nang toan hoc vui choi giai tri tre choi tro choi khả năng sáng tạo Sức Khỏe Dinh Dưỡng Làm sao để tăng chiều cao của trẻ khi thai nhi 36 tuan dap nhieu hê miên dich